蒸汽可以暫時(shí)緩解孕婦鼻塞狀況，而且通常會(huì)讓你感覺(jué)很舒服。洗個(gè)溫水澡，然后在充滿(mǎn)蒸汽的浴室中多待一會(huì)兒。或者，你可以用熱水把毛巾浸濕，然后把臉對(duì)著毛巾呼吸。
用加濕器或噴霧器給空氣加濕，晚上睡覺(jué)的時(shí)候，把它們放在你的頭部附近。一定要按照加濕器的清潔說(shuō)明進(jìn)行清潔。要每天換水，因?yàn)槿绻患皶r(shí)換水的話(huà)，它可能會(huì)成為細(xì)菌的滋生地。同時(shí)，你也需要經(jīng)常更換過(guò)濾器。
避免任何潛在的刺激物，如煙、酒(這些其實(shí)都是你早該戒掉的東西!)以及突然的溫度變化。白天空氣污染嚴(yán)重的時(shí)候，避免到戶(hù)外運(yùn)動(dòng)。
孕婦鼻塞能吃藥嗎
如果孕婦鼻塞一直不好，就應(yīng)該去看醫(yī)生，問(wèn)問(wèn)醫(yī)生有哪些藥物是你可以放心服用的。通常來(lái)說(shuō)，你好避免在懷孕早期服用任何藥物，因?yàn)槟菚r(shí)胎兒器官正在形成。
孕婦鼻塞的緩解方法
1、喝點(diǎn)姜湯水，用杯子盛熱水熏鼻子，和按摩鼻子兩翼幫助鼻子通竅，和減少鼻子流鼻涕。
2、喝雞湯可減輕感冒時(shí)的鼻塞、流涕等癥狀，而且對(duì)清除呼吸道病毒有較好效果。經(jīng)常喝雞湯可增強(qiáng)人體的自然抵抗力，預(yù)防感冒的發(fā)生。在雞湯中加一些胡椒、生姜等調(diào)味品，或下面條吃，都可治感冒。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)小編對(duì)孕期鼻炎的介紹，你們是不是了解了呢，懷孕的時(shí)候鼻塞并不一定是感冒哦，所以在日常生活中遇病切勿病急亂投醫(yī)，要第一時(shí)間去正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，多聽(tīng)醫(yī)生的意見(jiàn)，才是對(duì)生命健康好的保障。
