很多人都有這樣一個(gè)現(xiàn)象，就是老是喜歡往廁所跑，稍微喝一點(diǎn)水，就要跑幾趟廁所，這就是尿頻的現(xiàn)象反應(yīng)，面對(duì)這樣的情況，我們應(yīng)該怎么辦呢?難道要到時(shí)間了就憋著忍著，這樣是不對(duì)的，今天小編為大家介紹一下尿頻是怎么回事，還有就是尿頻的原因，下面就隨小編一起來(lái)看看尿頻怎么辦吧!

　　女性尿頻的原因

　　我們平時(shí)喝水稍微多一點(diǎn)，就會(huì)老想往廁所跑，其實(shí)這就是尿頻的反應(yīng)，遇到這樣的情況很多人會(huì)選擇憋著和忍著，這樣會(huì)導(dǎo)致膀胱的不適，下面就隨小編一起來(lái)了解一下吧!

　　1、尿量增加

　　在生理情況下，大量飲水，由于進(jìn)水量增加，尿量也會(huì)增多，排尿次數(shù)亦增多，便出現(xiàn)尿頻。在病理情況下，如部分糖尿病、尿崩癥患者飲水多，尿量多，排尿次數(shù)也多。

　　2、炎癥刺激

　　急性膀胱炎、結(jié)核性膀胱炎、尿道炎、腎盂腎炎、外陰炎等都可出現(xiàn)尿頻。在炎癥刺激下，可能尿頻、尿急、尿痛同時(shí)出現(xiàn)，被稱為尿路刺激征。

　　3、非炎癥刺激

　　如尿路結(jié)石、異物等。

　　4、膀胱容量減少

　　如膀胱占位性病變、結(jié)核性膀胱攣縮或較大的膀胱結(jié)石等。

　　5、精神神經(jīng)性尿頻

　　需要到醫(yī)院進(jìn)一步詳細(xì)檢查明確原因，針對(duì)性進(jìn)行有效的治療。一般來(lái)說(shuō)尿頻都是炎癥引起，要引起重視，積極到正規(guī)醫(yī)院診治，否則容易上行感染，導(dǎo)致難以治療。

　　女性尿頻尿急尿不盡平時(shí)注意事項(xiàng)

　　(1)注意衛(wèi)生，克服不良的性習(xí)慣，適當(dāng)節(jié)制房事。

　　(2)盡量減少對(duì)會(huì)陰局部的壓迫，如不穿緊身褲，騎自行車時(shí)間不宜太久。

　　(3)戒除煙酒及忌食辛辣等刺激性食物。

　　(4)平時(shí)多飲水、多排尿，以利于炎性分泌物的排出。

　　(5)積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

　　上文介紹了女性尿頻尿急尿不盡病癥出現(xiàn)的五個(gè)原因，一般是由于膀胱容量的減少，精神的壓力，尿路的結(jié)石，飲水過(guò)量導(dǎo)致的尿量多和炎癥的刺激，也介紹給患者預(yù)防尿頻尿急尿不盡的五種方法，希望對(duì)患者有用。