大棗
紅棗中含有大量抗過(guò)敏物質(zhì)――環(huán)磷酸腺苷，只能暫時(shí)性阻止過(guò)敏反應(yīng)的發(fā)生。紅棗 10枚，水煎服，每日3次。
胡蘿卜
泥胡蘿卜中的β-胡蘿卜素能有效預(yù)防花粉過(guò)敏癥、過(guò)敏性皮炎等過(guò)敏反應(yīng)?？梢哉?、煮、炒菜食用。
忌吃食物
1、忌食冷飲、炸辣、腌漬、燒烤等刺激性食物;
2、忌食牛肉含咖啡因的飲料;
3、慎食芹菜、酒釀等發(fā)物。
蝦
蝦是容易引起過(guò)敏反應(yīng)的誘因，因此罹患過(guò)敏性疾病的患者要盡量避免食用。
辣椒
辣椒屬于刺激性食物，極容易誘發(fā)過(guò)敏性鼻炎發(fā)作。
香菜
香菜是“發(fā)物”食品，對(duì)于存在過(guò)敏體質(zhì)的個(gè)體者來(lái)說(shuō)還是少食為佳。
