現(xiàn)代人們的生活壓力日益增加，肝炎的發(fā)病率越來(lái)越高，而且肝炎對(duì)于人體的危害也很大。所以我們平時(shí)一定要引起足夠的重視，那么大家知道肝炎的發(fā)病原因，如何預(yù)防肝炎的發(fā)生以及肝病患者飲食注意事項(xiàng)有哪些呢?下面就讓小編帶大家一起來(lái)學(xué)習(xí)一下吧。

　　六大原因讓肝炎卷土重來(lái)

　　1、勞累過(guò)度

　　有數(shù)據(jù)表明，大概有一半以上的人因?yàn)檫^(guò)度勞累而引起復(fù)發(fā)。

　　2、飲食不調(diào)

　　飲食不調(diào)會(huì)使慢性肝炎復(fù)發(fā)，因此，慢性肝炎患者飲食以清淡有營(yíng)養(yǎng)的食物為主。特別由于飲酒而使肝功能復(fù)發(fā)的患者多，酒在肝內(nèi)氧化，可直接損害肝細(xì)胞，因此肝炎患者應(yīng)禁酒。

　　3、季節(jié)更迭

　　國(guó)內(nèi)有人觀察了四季慢性肝炎肝功能的波動(dòng)情況，其結(jié)果為：春季波動(dòng)者占22.94%，夏季占23.85%，秋季占9.17%，冬季占18.34%，以春夏兩季波動(dòng)比例為高。

　　4、水土不服

　　某些患者肝功能剛剛得以恢復(fù)，就開(kāi)始工作，出差，過(guò)度勞累，這也會(huì)造成身體內(nèi)部的肝炎疾病的復(fù)發(fā)。

　　5、過(guò)服藥物

　　慢性肝炎患者因求愈心切，往往服用過(guò)多所謂保肝藥，這樣不但不利于肝病的治療，反而還會(huì)對(duì)肝臟帶來(lái)一定的負(fù)擔(dān)。

　　6、其他疾病

　　慢性肝炎患者還會(huì)因感冒、腹瀉、氣悶、失血而導(dǎo)致肝功能波動(dòng)。因此慢性肝炎患者一定要注意冷暖、保養(yǎng)脾胃、調(diào)理情態(tài)、謹(jǐn)慎起居，盡量避免因其他疾病而造成肝功能的波動(dòng)。

　　肝炎的預(yù)防

　　1、管理傳染源

　　對(duì)急性甲型肝炎病人應(yīng)采取早期隔離措施，隔離是病人暫時(shí)不與外界接觸，單獨(dú)在家休息治療。病人應(yīng)自覺(jué)進(jìn)行隔離，不要把肝炎病毒傳染給別人，防止肝炎的傳播、蔓延。

　　急性黃疽型肝炎病人如果不能住院治療時(shí)，就應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下，在家嚴(yán)格隔離治療。

　　一般從發(fā)病日期起隔離3周(不能確知發(fā)病日者，可從確診日期算起)。必須做到：

　　(1)病人與健康人不在一個(gè)床上睡眠，病人的被、褥、衣物要與健康人分開(kāi)，并進(jìn)行消毒。

　　(2)病人的食具、漱口用具、水碗、臉盆、毛巾、便盆等也與健康人分開(kāi)使用。病人要單獨(dú)吃飯，剩余的食物不要給他人吃。也不要給其他人拿直接入口的食物和東西如香煙等。

　　(3)病人的書(shū)報(bào)、刊物、物品、玩具等不要借給他人傳閱、玩耍，必須經(jīng)過(guò)消毒處理后才能傳借別人。

　　(4)在病人隔離期間，鄰居、親友不要到病家串門(mén)，尤其兒童不要與病人一起玩耍。