白細(xì)胞偏低的話，我們的身體就會(huì)出現(xiàn)很多病癥。有很多因素能夠?qū)е掳准?xì)胞偏低的，就是平時(shí)普通的感冒也不能小瞧了，它也是原因之一。朋友們也不用擔(dān)心，吃些食物也是能預(yù)防這一癥狀的。朋友們想知道白細(xì)胞低的原因及白細(xì)胞低吃什么嗎?下面就為大家介紹白細(xì)胞低吃什么好。

　　白細(xì)胞低的原因

　　1、白細(xì)胞減少癥常見為血液病，發(fā)病年齡為任何年齡都有可能，不限制性別。

　　臨床上可以分為原因不明性和繼續(xù)性兩種情況，但是一般第一種為多見，第二種為化學(xué)因素，物流因素等藥物導(dǎo)致。

　　比如腫瘤化療后，多種血液病。中醫(yī)學(xué)里認(rèn)為，白細(xì)胞的減少癥與患者的心、肝、脾、腎臟都有關(guān)系。

　　里面跟脾臟，腎臟尤其為關(guān)系密切。“腎為先天之本”，因此一定要保護(hù)好自己的腎臟。

　　2、感冒也會(huì)引起白細(xì)胞減少。血液系統(tǒng)疾病是白細(xì)胞減少癥的病因，一些疾病也會(huì)導(dǎo)致白細(xì)胞減少，如再生障礙性貧血、骨髓纖維化、骨髓造血停滯等。

　　其特點(diǎn)是除了出現(xiàn)白細(xì)胞減少外，常常還同時(shí)合并有其他血細(xì)胞的減少，如貧血和血小板減少。

　　一般而言，白細(xì)胞輕度減少是沒必要過度的擔(dān)心的，前提是中性粒細(xì)胞不少于1.5×10^9/升，不會(huì)出現(xiàn)明顯的癥狀，也不易感染。

　　3、服用硫脲類藥物治療甲亢時(shí)，嚴(yán)重的反應(yīng)是白細(xì)胞減少和粒細(xì)胞缺乏癥的發(fā)生，一般情況下，少數(shù)患者在接受抗甲狀腺藥物治療時(shí)，可出現(xiàn)白細(xì)胞減少。

　　臨床上輕者可無明顯癥狀，僅有乏力懶動(dòng)，較重者頭暈乏力，四肢酸軟，食欲不振，偶有發(fā)熱。

　　如白細(xì)胞總數(shù)降至3×109/升，中性粒細(xì)胞低于35%以下者，應(yīng)考慮停藥或改用其他抗甲狀腺藥物。

　　注意事項(xiàng)

　　白細(xì)胞的減少給患者帶來的痛苦是巨大的，為此健康的人群必須保護(hù)好自己的內(nèi)臟，可以常常做定期檢查。

　　日常生活中少接近放射性線或苯的工作物品，對有可能引發(fā)白細(xì)胞減少的藥物一定要謹(jǐn)慎處理，慢性白細(xì)胞者如果長期隨訪若血象穩(wěn)定可不必服藥。

　　避免過度的工作，加班，注意天氣的變化，防止感受外邪而發(fā)病。

　　白細(xì)胞偏低要注意吃什么

　　一、植物類食物

　　花生、大棗、核桃仁、山藥、枸杞子、丁香、小茴香等。

　　例如，大棗就有補(bǔ)脾、益氣、養(yǎng)血的功效，凡血虛、貧血、血小板減少、白細(xì)胞減少者，均宜食用。

　　對腫瘤病人經(jīng)放療或化療后引起白細(xì)胞減少者，民間習(xí)慣用紅棗同赤小豆、糯米煮粥服食。

　　現(xiàn)代研究認(rèn)為，小茴香中所含的茴香醚有升高白細(xì)胞的功效，為了提高白細(xì)胞，可適當(dāng)多吃。

　　二、食用菌類

　　蘑菇、香菇、平菇、銀耳、靈芝、猴頭菇等。

　　研究表明，香菇中提取的多糖類，對白細(xì)胞減少癥有明顯療效。民間對白細(xì)胞減少癥，可用鮮香菇適量煮食或作菜常食。

　　類似地，如灰樹花能“療虛勞”。

　　采用灰樹花萃取物，治療各種原因引起的白細(xì)胞減少癥52人，結(jié)果顯效(白細(xì)胞總數(shù)增加2000/毫升以上)的有11人。

　　進(jìn)步(白細(xì)胞總數(shù)增加1000~2000/毫升)的有12人，好轉(zhuǎn)(白細(xì)胞總數(shù)增加500~1000/毫升)者21人，近期有效率為84.6%，白細(xì)胞平均提高1028/毫升。

　　三、動(dòng)物類食物

　　海參、蜂王漿、羊奶、雞蛋、鴿蛋、鰻魚、甲魚、鵝血、雞血、鴨血、烏骨雞、羊肉、羊肚、牛肉、?；蜓蚬撬璧取?/p>

　　例如，蜂王漿具有滋補(bǔ)、強(qiáng)壯、健脾的功效，尤其適宜癌癥病人治療后白細(xì)胞減少者食用。

　　有報(bào)道說：一位70多歲的老婦胡某，因乳房癌，后又發(fā)生肺癌，年高體弱，白細(xì)胞僅1000/毫升，既不能手術(shù)，又不能化療，老人只得試服鮮蜂王漿，10多天后，白細(xì)胞升至5000/毫升。