在我們?nèi)粘Ｉ钪?，會有很多人認為體臭就是狐臭，其實并不是。至于為什么不是呢?今天小編就來為大家介紹一下體臭和狐臭的區(qū)別，同時還會告訴大家體臭的形成原因以及狐臭的形成原因。想要了解的朋友就來看看吧。

　　體臭產(chǎn)生的原因

　　為什么小編會說體臭不是狐臭呢?相信大家都非常好奇吧。那我們先看一下體臭產(chǎn)生的原因，然后在看一下狐臭產(chǎn)生的原因，你就會知道這兩者之間有啥區(qū)別了。接下來我們就先看一下產(chǎn)生體臭的原因吧。

　　1.壓力過大

　　從化學(xué)物質(zhì)的構(gòu)成來看，汗液分為多種類型，其中味道難聞的是在壓力境況下流出的汗液。這是因為它是由一種名為大汗腺的汗腺分泌的。大汗腺所分泌的汗液含水量低，細菌在汗液中脂肪和蛋白質(zhì)的混合物中得到了大量繁殖，因而它的氣味較重。鍛煉或天氣炎熱所出的汗液主要是由水和電解質(zhì)構(gòu)成的，氣味并不是那么強烈。

　　2.遺傳

　　雙腳所分泌的汗液中含有大量細菌，由于腳趾處于一個黑暗、溫暖和潮濕的環(huán)境之中，會為細菌的繁育創(chuàng)造理想條件，尤其是穿襪子的時候。但有10%~15%的人，天生雙腳更愛出汗，這種特別潮濕的環(huán)境會成為一種特定細菌(棲息微球菌)的溫床，該細菌會生成硫化物這種難聞的氣味。

　　3.文胸換洗不勤

　　在生活中，許多女性所用的文胸很多都是具有氣味存儲作用的紡織品所做成的。因此當人體產(chǎn)生汗液的時候，而文胸又具有吸汗的作用，所以時間久了，汗液就會產(chǎn)生異味，所以女性朋友要經(jīng)常換洗這類衣物。

　　4.愛吃菜花

　　常吃大蒜和洋蔥會誘發(fā)體臭，菜花(花椰菜)、抱子甘藍和其他十字花科蔬菜同樣含有臭味的化合物(通常情況下是硫)，它可能導(dǎo)致食用者全身散發(fā)出惡臭。

　　5.患有魚臭癥

　　這是一種罕見的疾病，由一個特定基因的突變引起。它會導(dǎo)致人體無法分解一種名為三甲胺的化合物。三甲胺會讓魚散發(fā)出魚腥味;當它在人體內(nèi)堆積后，就會通過呼吸、尿液和汗液釋放出來，讓患者身上散發(fā)出類似魚腥味的臭味。這種氣味讓人難以接受，通常會導(dǎo)致患者患上抑郁癥或與社會隔離。

　　6.飲酒

　　當人們飲酒時，酒精會通過血液循環(huán)流經(jīng)身體，部分酒精會通過毛孔滲出;也有一部分會隨著呼吸散發(fā)出來，讓人聞到一股酒臭味。酒的類型對人體產(chǎn)生的異味并無影響，只要身體開始分解酒精，它聞起來都一樣。

　　7.可能患有糖尿病

　　如果糖尿病加重，就有可能發(fā)展為糖尿病酮癥酸中毒。由于患者體內(nèi)沒有充足的胰島素，人體會開始對脂肪進行分解以作為燃料，這就導(dǎo)致了酮在體內(nèi)堆積。這種堆積進而會造成體味發(fā)生變化，出現(xiàn)體臭。這時應(yīng)及時就醫(yī)。

　　體臭怎么辦

　　以上我們看完了體臭形成的原因，那當我們出現(xiàn)體臭的時候，應(yīng)該怎么辦呢?相信大家都不想自己出現(xiàn)體臭的吧，那我們就一起來看一下體臭應(yīng)該怎么辦吧。

　　1、自然蒸發(fā)

　　盛夏時汗液的蒸發(fā)是主要的或惟一的散熱方式?？稍诓挥绊懟顒拥那疤嵯?，不立即擦去剛滲出來的汗液。在不影響雅觀的情況下，盡量增加肢體在空氣中的裸露面積。散熱快了，汗量自然會減少。過夏天流汗保健康

　　2、預(yù)防疲勞

　　在暑天應(yīng)盡可能地減少出汗，降低出汗速度，同時要加強營養(yǎng)，補充足夠的食鹽，包括多進食一些蔬菜、瓜果、咸湯，必要時喝一些淡鹽水或鹽汽水。

　　3、注意衛(wèi)生

　　用溫?zé)崴丛∫壮テつw上殘留的汗液及其帶來的固體成分，這對皮膚和全身都是有好處的。在日常著裝的時候，只要注意個人清潔用品的選擇，配合使用有止汗功能的產(chǎn)品，汗水和體味都能輕松避免。要從根本上杜絕汗臭，應(yīng)該在炎熱的季節(jié)經(jīng)常洗澡、換洗衣物，并注意洗浴用品的選擇。

　　4、中藥浴預(yù)防

　　用艾葉、薄荷等中藥熬水洗澡，每周一次即可預(yù)防汗斑。

　　5、速干運動服

　　想運動又不想流汗，就穿速干運動服。所謂速干，是指用特殊纖維制成的衣物，與棉、毛質(zhì)衣物相比，能更快散失水分，保持人體干燥。速干面料的原理是將人體表面的汗液盡可能快地排離體表，并從面料表面擴散和迅速蒸發(fā)，使身體更快恢復(fù)干爽。汗水的蒸發(fā)有利于減低體表溫度，避免中暑，也會避免因體表汗水過多，影響汗腺排汗。

　　6、沐浴露

　　肥皂屬堿性，會破壞皮膚角質(zhì)層，讓皮膚更干燥敏感。而有潤膚作用的沐浴露才是男士夏日清潔的佳選擇。針對男士推出的沐浴露，一般都含有天然植物配方，能夠溫和地清潔全身。很多品牌還針對夏日的炎熱天氣推出清涼配方的男士沐浴露，如薄荷沐浴露，給人清爽的感覺。還有些產(chǎn)品添入不同香型，如薰衣草、干琥珀香等，持久清淡的香味不僅讓人放松身心，還為男士帶來好聞的味道。

　　7、噴香水

　　噴香水，是救急的方法了。但是要選擇適合自己的香水，不要噴太多，太濃的香水氣味和汗臭混合的味道實在是不招人喜歡。