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腦供血不足 養(yǎng)好這一處讓你健康不擔憂(15)

  腦供血不足如何調(diào)理

  誘發(fā)腦供血不足的原因有很多,常見的有血管類因素和血液因素,血管類因素主要是指高血壓、高血脂等疾病導致動脈血管壁變厚,血流速度減慢,誘發(fā)出現(xiàn)腦供血不足癥狀頭暈腦脹、記憶力減退。

  人們常說高血壓會誘發(fā)各種腦科疾病,其實低血壓也會誘發(fā)出現(xiàn)腦供血不足的癥狀。低血壓誘發(fā)的腦供血不足如何調(diào)理呢?

  一、食物調(diào)養(yǎng)

  飲食單調(diào)、缺乏運動、體質(zhì)較虛弱都會引發(fā)年輕人的低血壓癥狀。經(jīng)常頭暈心悸,會影響正常的工作生活。

  二、飲食應對

  應確定每日定食用食鹽。動物內(nèi)臟、蛋類、奶油、魚、骨頭等食物都可以提高血膽固醇的濃度,增加動脈緊張度,使血壓上升。

  此外,蓮子、桂圓、大棗、桑葚等水果具有養(yǎng)心益血、健脾補腦的功效,也可以經(jīng)常食用。

  如果低血壓患者同時伴有血紅蛋白不足的貧血癥狀,也可以通過富含鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等食物補給。

  其中,蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖都可以增加心功能的排血量,改善腦供血不足的癥狀,同時可以提高血壓及改善低血壓引起的不良癥狀。

  治療腦供血不足方法有哪些呢?

  1、首先去除危險因素

  如治療高血壓、戒煙、禁止過度飲酒。

  2、抗血小板藥物

  抗血小板藥物,可以有效地阻止,血小板凝聚成塊,對血液循環(huán)有好處,有利于腦部的血液供應。

  3、抗凝血藥物

  抗凝血藥物和抗血小板藥物的作用相同,都可以使血液暢通,增加腦部血液供應,降低腦缺血的發(fā)作。

  4、手術治療

  如頸動脈有嚴重狹窄(超過70%),可采用頸動脈內(nèi)膜剝脫術或頸動脈支架成形狀。

  結(jié)語:在平時的生活中,偶爾的頭疼腦熱也是很平常不過,有時候休息不好,或者壓力太大,都可能讓你的精神狀態(tài)不是那么的好。但是如果你的頭暈、頭痛已經(jīng)很長時間了,或者在此階段,還有其他各種不舒服癥狀,那么就一定得引起重視,及時醫(yī)治!

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