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脾氣虛的癥狀 脾氣虛如何調(diào)理

  說到脾氣虛,可能有很多人都不知道什么是脾氣虛。其實(shí)脾氣虛就是因?yàn)槠獠蛔闼鸬囊环N癥狀,大多數(shù)是因?yàn)轱嬍巢划?dāng)或者過度勞累所引起的。那脾氣虛有什么癥狀呢?我們應(yīng)該怎么調(diào)理脾氣虛呢?今天小編就來為大家一一介紹一下,想了解的朋友就來看一下吧。

  脾氣虛的癥狀

  上面我們也提到了脾氣虛一般是由飲食不當(dāng)以及勞累所引起的,那當(dāng)出現(xiàn)脾氣虛的時(shí)候,患者會(huì)有什么癥狀呢?如果不知道的話,那下面我們就一起來看一下吧。

  一、舌苔有變化

  舌頭的變化是脾的外在表現(xiàn)。健康的舌頭表面應(yīng)為紅色,看上去很潤(rùn)澤。舌面有一層舌苔,輕薄且非常干凈。如果舌頭邊緣已經(jīng)出現(xiàn)明顯的齒痕,那說明身體機(jī)能已經(jīng)出現(xiàn)問題了。

  如果舌苔白厚,看起來滑而濕潤(rùn),則說明體內(nèi)有寒;如果舌苔粗糙或很厚、發(fā)黃發(fā)膩,則說明體內(nèi)有濕熱;如果舌質(zhì)赤紅無苔,則說明體內(nèi)已經(jīng)熱到一定的程度傷陰了。同時(shí),在炎熱季節(jié),脾濕的人也常常感覺口內(nèi)粘膩,面色晦暗發(fā)黃。

  二、食欲下降

  對(duì)于脾,相信大家都是知道的,而脾的注意功能就是消化與吸收食物中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),為人體提高所需的能量。

  大多數(shù)人在炎熱季節(jié)濕熱的環(huán)境中,都會(huì)出現(xiàn)食欲和消化功能下降。但也有一些人食欲不受影響,有較強(qiáng)的饑餓感,可是吃了東西后卻有飽脹的感覺,這也是胃強(qiáng)脾弱的表現(xiàn)。

  三、早起不適

  清晨起床,如果感覺胸悶氣短、頭暈?zāi)X漲時(shí),說明我們的脾胃功能較為虛弱。

  中醫(yī)認(rèn)為,脾氣一虛,肺氣先絕。也就是說脾與肺的功能是相互影響的。脾虛到一定程度的時(shí)候,肺金失養(yǎng),就容易出現(xiàn)氣短,動(dòng)則氣促等肺氣虛的表現(xiàn)。

  四、濕氣重

  濕氣重的人,一般會(huì)在短期內(nèi)出現(xiàn)體重增多的現(xiàn)象,甚至嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)水腫癥狀。

  身體肥胖的人,90%都是體質(zhì)虛弱者。體虛是身體脾胃功能減弱衰退導(dǎo)致的。體虛會(huì)導(dǎo)致新陳代謝減慢,機(jī)體活力減弱,從而消耗營(yíng)養(yǎng)的能力減低,營(yíng)養(yǎng)不能消耗掉于是堆積在體內(nèi),形成肥胖。

身體肥胖的人,90%都是體質(zhì)虛弱者

  五、如廁宿便異常

  如果出現(xiàn)宿便形狀軟爛、黏膩即為脾濕的癥狀,說明消化功能出現(xiàn)異常現(xiàn)象。

  脾氣虛怎么調(diào)理

  一、內(nèi)服方藥

  1、基本方藥

  1.六君子湯

  黨參12克,白術(shù)、茯苓、陳皮、法半夏、炙甘草各10克。適于脾虛諸證。

  2.參苓白術(shù)散

  黨參、白術(shù)、茯苓、炙甘草、山藥各100克;炒扁豆75克,蓮子肉、薏苡仁、縮砂仁、桔梗各50克,各藥共為細(xì)末,每次G克,開水或棗湯送下。適于脾氣虛而挾濕諸證。

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