癌癥一直是我們談之色變的話題，不知道什么時(shí)候已經(jīng)成為我們不愿意面對(duì)的問(wèn)題之一。那么我們?cè)撟龅?a href='http://www.salemradiostation.com/zhuanti/rhyfaizheng/' target='_blank'>如何預(yù)防癌癥呢?平時(shí)飲食上什么樣的食物搭配可以讓我們遠(yuǎn)離癌癥?下面就讓小編帶著大家去文章中看一看吧!

　　雖然時(shí)代在進(jìn)步，科技在發(fā)展，可是即使是現(xiàn)在的醫(yī)療技術(shù)十分發(fā)達(dá)依然不能夠去治愈所有的疾病。

　　比如癌癥問(wèn)題，一直都是我們現(xiàn)在非常恐懼的疾病。

　　所以在生活中我們要學(xué)會(huì)從健康飲食去預(yù)防癌癥找上門(mén)。

　　西紅柿是非常好的防癌癥食物

　　流行病學(xué)研究表明，人體中番茄紅素的血漿濃度的高低，與某些癌癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)存在著非常密切的聯(lián)系。

　　例如，專(zhuān)家進(jìn)行的大量人群前瞻性研究發(fā)現(xiàn)，番茄紅素和α-胡蘿卜素等都能降低非吸煙人群的肺癌發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，但對(duì)吸煙人群番茄紅素能降低肺癌發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。

　　因此，對(duì)吸煙人群來(lái)說(shuō)，補(bǔ)充番茄紅素具有十分重要的防癌意義。

　　不光如此，西紅柿和其他食物搭配效果更佳。

　　近專(zhuān)家在動(dòng)物實(shí)驗(yàn)的過(guò)程中，對(duì)西紅柿和芥藍(lán)共食可抑止前列腺癌發(fā)展的問(wèn)題，提出了許多令人信服的證據(jù)。

　　他們?cè)?06只雄性大鼠的后腹肋部皮下注射了相同數(shù)量的前列腺癌細(xì)胞，然后將它們分組，連續(xù)22周觀察前列腺癌細(xì)胞在大鼠身上發(fā)展的情況。

　　他們?cè)诘谝唤M大鼠的飲食中加進(jìn)10%番茄，第二組中加10%芥藍(lán)，第三組中加10%番茄和10%芥藍(lán)。

　　通過(guò)觀察，同時(shí)兼吃番茄和芥藍(lán)的大鼠，治療效果顯著，腫瘤縮小的程度竟達(dá)52%，而且那些腫瘤生長(zhǎng)緩慢。

　　從瘤體的組織切片上來(lái)看，癌細(xì)胞分化遲鈍，癌細(xì)胞核的凋亡程度卻相當(dāng)明顯。

　　由此可見(jiàn)，番茄和芥藍(lán)共食的確可防止前列腺癌的發(fā)展。

　　提倡番茄和芥藍(lán)同食，這將會(huì)是一件對(duì)健康很有意義的事。

　　相信看了上面的解釋之后，大家應(yīng)該知道日常生活中常見(jiàn)的西紅柿與什么食物搭配在一起可以起到防癌的用了吧。

　　所以在日常生活中就應(yīng)該多給自己的家人準(zhǔn)備這些食物。保證他們的身體健康，遠(yuǎn)離這些疾病的傷害。

　　食物這么搭配易得癌

　　火腿與乳酸飲料易致癌

　　常常吃三明治搭配優(yōu)酪乳當(dāng)早餐的人要小心，三明治中的火腿、培根等和乳酸飲料(含有機(jī)酸) 一起食用，容易致癌。

　　因?yàn)?，為了保存香腸、火腿、培根、臘肉等加工肉制品，食品制造商會(huì)添加硝酸鹽來(lái)防止食物腐敗及肉毒桿菌生長(zhǎng)。