胸悶是很多人都會有的一種狀況，如天氣不好的時候，很多人都會出現(xiàn)胸悶的狀況。而胸悶氣短同樣也是很多人都會有的一種狀況。那胸悶氣短是什么原因呢?胸悶氣短又應(yīng)該怎么辦呢?今天小編就來為大家一一介紹一下，如果你有關(guān)胸悶氣短狀況的話，不妨就來看看吧。

　　胸悶氣短的原因

　　相信大家都知道，胸悶的時候，跟周圍的環(huán)境是有很大關(guān)系的，而胸悶氣短也是跟環(huán)境有一定關(guān)系的，不過除了環(huán)境之外，還會跟疾病有關(guān)。至于胸悶氣短具體跟哪些有關(guān)呢?下面就一起來看一下吧。

　　1、功能性胸悶

　　在門窗密閉、空氣不流通的房間內(nèi)逗留較長時間，或遇到某些不愉快的事情，甚至與別人發(fā)生口角、爭執(zhí)，或處于氣壓偏低的氣候中，往往會產(chǎn)生胸悶、疲勞的感覺。經(jīng)過短時間的休息、開窗通風或到室外呼吸新鮮空氣、思想放松、調(diào)節(jié)情緒，很快就能恢復正常。像這一類的胸悶可以說是功能性的胸悶，不必緊張、也不必治療。

　　2、病理性胸悶

　　胸悶不僅可以是生理性的，也可以是由于身體內(nèi)某些器官發(fā)生疾病而引起的，即病理性的胸悶。如。

　　()呼吸道受阻

　　氣管支氣管內(nèi)長腫瘤、氣管狹窄，氣管受外壓(甲狀腺腫大、縱隔內(nèi)長腫瘤)。

　　()肺部疾病

　　肺氣腫、支氣管炎、哮喘、肺不張、肺梗塞、氣胸。

　　()心臟疾病

　　某些先天性心臟病風濕性心臟瓣膜病、冠心病、心臟腫瘤。

　　()膈肌病變

　　膈肌膨升癥、膈肌麻痹癥。

　　病理性胸悶可以突然發(fā)生，也可以緩慢發(fā)生。突然發(fā)生的多數(shù)是由于急性外傷性或自發(fā)性氣胸，急性哮喘、急性氣管內(nèi)異物心臟病急性發(fā)作、急性肺梗塞等。緩慢性的胸悶則是隨著病程的延長，癥狀逐漸加重。兒童發(fā)生胸悶多數(shù)提示患有先天性心臟病或縱隔腫瘤;青年人發(fā)生胸悶多數(shù)提示患有自發(fā)性氣胸、縱隔腫瘤、風濕性心臟瓣膜病;老年人發(fā)生胸悶多數(shù)提示患有肺氣腫、冠心病等。

　　胸悶氣短怎么辦

　　出現(xiàn)胸悶氣短的時候應(yīng)該怎么辦呢?俗話說就是怎么進行治療。而總的來說，胸悶氣短的治療方法一般有以下幾種。

　　1、精神心理治療

　　即調(diào)整心態(tài)、放松精神、消除顧慮，培養(yǎng)樂觀豁達的性格，保持良好情緒，良好的情緒有利于神經(jīng)系統(tǒng)與各器官、系統(tǒng)的協(xié)調(diào)統(tǒng)一，使機體的生理代謝處于佳狀態(tài)，從而反饋性地增強大腦細胞的活力，改善神經(jīng)功能。

　　2、體質(zhì)鍛煉

　　鍛煉不僅可以增強我們體質(zhì)，同時還可以調(diào)節(jié)和改善我們大腦功能。

　　另外，運動能明顯改變?nèi)说那榫w，堅持長期鍛煉，能增強體質(zhì)、心血管功能改善，自主神經(jīng)的調(diào)節(jié)功能增強，使植物神經(jīng)功能恢復。

　　3、藥物治療

　　有心悸、胸悶氣短、易汗、喜長出氣等β-受體高敏癥狀者，可用安定2.5mg、心得安10mg 口服(或氨酰心安12 .5~25mg 1~2次/日)。