3、津虧腸燥

　　原因

　　津虧腸燥型的便秘是由于人體陰液的匱乏，導(dǎo)致腸道津液不足，難以濡潤腸道，使大便燥結(jié)，難以排出體外。

　　癥狀

　　人體缺乏了陰液的濡養(yǎng)，不僅會使大便變得干燥，難以排出；陰液的不足還會導(dǎo)致血虛，人就會出現(xiàn)面色無華、頭暈?zāi)垦?、心悸等癥狀。另外，陰液的缺乏，讓人感到口干，甚至皮膚也會異常干燥。

　　治療

　　津虧腸燥型的便秘一定要注意養(yǎng)血潤燥，平時要多飲水來補(bǔ)充人體的水分；飲食上多吃一些有助于人體生津的水果，以及藕、蘑菇、紅豆等滋潤之物，還可以服用當(dāng)歸、麻仁、地黃、首烏等藥物來養(yǎng)血潤燥。

　　4、陽虛寒凝

　　原因

　　人體的陽氣不足，臟腑缺乏了陽氣的溫煦，氣化功能就會出現(xiàn)障礙，津液因此不能布散開來。腸道得不到陰液濡養(yǎng)，出現(xiàn)了寒結(jié)便秘的癥狀。

　　癥狀

　　陽虛寒凝的人除了表現(xiàn)出大便困難，還會因為人體的陽虛寒盛，出現(xiàn)小便清長、畏寒喜暖、面色?白、腹部和腰膝的冷痛等癥狀。

　　治療

　　對于陽虛寒凝的便秘，應(yīng)以補(bǔ)陽為主，兼以潤腸開塞。平時在飲食上可以多吃一些羊肉、核桃仁、韭菜等食物，少吃生冷刺激性食物。

　　整體觀念治便秘

　　中醫(yī)中有“整體觀念”之說，就是指人的身體其實是一個有機(jī)的整體，身體上的不適或疾病往往不是單一存在的。就像小編所總結(jié)的中醫(yī)上四種常見的便秘證候，可以通過身體上的其他不適來診斷出。

　　因此，我們在診斷便秘的時候一定不要單獨、籠統(tǒng)去看，而是要以一個整體的觀念來看待身體上的癥狀，為我們診斷便秘提供了合理、有效的依據(jù)。

　　結(jié)語：通過三九養(yǎng)生堂對便秘分類的介紹，大家都對中醫(yī)治療便秘的手段都了解了嗎?雖然對便秘的治療可能是一個漫長而又反復(fù)的過程，但只要我們找準(zhǔn)病因，學(xué)會正確的調(diào)理方法，就一定能夠戰(zhàn)勝便秘的!