低密度脂蛋白膽固醇偏高的人來說，往往是不知道是什么原因引起低密度脂蛋白膽固醇偏高的。那下面小編就來給大家介紹一下低密度脂蛋白膽固醇偏高的原因吧，可以讓大家對于低密度脂蛋白膽固醇偏高有所了解。

　　1.非病理性因素

　　(1)飲食不均衡，攝入的脂肪過高。

　　(2)平時吸煙及過度飲酒往往會導(dǎo)致低密度脂蛋白膽固醇偏高。

　　(3)運動量過大、劇烈運動能顯著升高高密度脂蛋白。

　　(4)超重和肥胖的人容易引起低密度脂蛋白偏高。

　　2.病理性因素

　　(1)肝功能異常、肝炎患者。

　　(2)動脈粥樣硬化，高血壓、心血管疾病。

　　低密度脂蛋白可以攜帶膽固醇進入人體動脈壁細胞，低密度脂蛋白高于正常值時，過量的膽固醇在血管壁堆積，形成動脈粥樣硬化，甚至是冠心病的發(fā)生。

　　其患者飲食主要需要注意如下幾點

　　1.豆類

　　豆類屬于高營養(yǎng)低脂肪、低熱量的食品，其富含有優(yōu)質(zhì)蛋白、必需氨基酸、鈣、鐵、磷等微量元素，不僅可以促進肝細胞的修復(fù)和再生，而且可以增強機體的免疫力，還可以起到一定的養(yǎng)肝護肝的作用。

　　一些豆類食品對動脈粥樣硬化形成有關(guān)的低密度脂蛋白膽固醇降低有明顯作用。

　　2.菌類

　　根據(jù)研究表明，此類食品不僅可以提高機體免疫力作用，而且可以降血膽固醇和甘油三酯，尤其是將膽固醇的作用，比降膽固醇藥物還要明顯。

　　3.植物油

　　植物油含有人體必須的不飽和脂肪酸，可以降血膽固醇，其植物油以芝麻油、玉米油、花生油等佳。

　　4.魚類

　　魚類含有人體所需要的蛋白質(zhì)，還含有高級不飽和脂肪酸，對降血膽固醇很有幫助。

　　5.茄子

　　茄子在腸道內(nèi)的分解產(chǎn)物，可與過多的膽固醇結(jié)合，使之排出體外。

　　結(jié)語：看完上面的文章，大家對低密度脂蛋白膽固醇有一定的了解了嗎?我們不僅要在疾病來到之時懂得如何治療，更應(yīng)該知曉疾病發(fā)生的原因，這樣才能有利于我們?nèi)粘Ｉ钪蓄A(yù)防疾病的發(fā)生。