其實(shí)對于內(nèi)分泌失調(diào)長痘痘好的辦法就是內(nèi)服外抹，在飲食的治療下再加上外抹祛痘產(chǎn)品的效果好。但是在選擇祛痘產(chǎn)品時首先要看它是否是純天然植物成分，然后再是有效性。因?yàn)楹芏囔疃划a(chǎn)品都含添加激素，使用之后對皮膚身體會產(chǎn)生很多副作用。

　　氣候、季節(jié)變化，溫度驟然升高或轉(zhuǎn)涼，皮脂腺分泌的傳導(dǎo)密碼有可能一時調(diào)節(jié)失靈，會造成短發(fā)性的青春痘。這種痘痘通常遍布全臉。皮膚適應(yīng)季節(jié)后，痘痘自然消除，注意少化妝，千萬不要亂用祛痘藥品或護(hù)膚品，一旦破壞皮膚酸堿度，更有可能造成痘痘叢生的可怕局面。

　　不注意頭發(fā)衛(wèi)生，劉海過多過密，思考問題時喜歡用手托腮、摳臉，不徹底卸妝、洗臉，不注意防曬等，都會引起痘痘的生長。反思自己的生活習(xí)慣，如有以上習(xí)慣應(yīng)立刻糾正。

　　內(nèi)分泌失調(diào)是長痘痘的原因嗎

　　正處于青春期的少年少女們相信都會有臉上長痘痘苦惱著?這個時期因?yàn)楹蔂柮傻脑?，或多或少都會長幾個痘痘。長痘痘這個可大可小的事。痘痘惡化了就會長膿包。

　　這不僅是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)所造成的了。還有就是皮膚的通透性不好，身體內(nèi)的毒素排不出來，大量的毒素在皮膚下沉積。后因?yàn)橐恍┱T因爆發(fā)出來。對于膿包千萬不要因?yàn)槭智范鴶D壓。一定要到正規(guī)機(jī)構(gòu)進(jìn)行治療。

　　相信很多女性都注意到一件事，就是生理前一周，臉上特別容易長痘痘，那是因?yàn)轶w內(nèi)的荷爾蒙在搞鬼。我們都知道，女性有一定的生理周期，在生理期前的黃體期，會分泌一種叫做“黃體素”的荷爾蒙，是女性在生理期前長痘痘的關(guān)鍵原因。

　　這類人群請注意

　　1.每月生理周期不規(guī)則。

　　2.月經(jīng)準(zhǔn)時，但每次月經(jīng)前必長粉刺。

　　3.下巴周圍、面部曲線周圍粉刺多發(fā)。

　　4.每天睡眠不規(guī)律。

　　荷爾蒙紊亂導(dǎo)致的粉刺，有必要看婦科醫(yī)生

　　被粉刺和月經(jīng)不調(diào)同時困擾的女性，可以推斷為荷爾蒙紊亂。體內(nèi)荷爾蒙的平衡被打亂，男性荷爾蒙增加，在男性胡須生長的部位——U區(qū)皮脂分泌過旺，容易形成粉刺。

　　另外，生理周期正常，每次月經(jīng)前都會長粉刺的女性，雖說體內(nèi)荷爾蒙還算平衡，但有可能分泌皮脂的黃體荷爾蒙分泌過旺。無論是以上哪種類型的粉刺，都需要接受一定程度的婦科治療，才能從根本上緩解或治愈粉刺。

　　適量服用避孕藥，可緩解荷爾蒙紊亂型粉刺

　　首先必須說明的是，這種治療需要到正規(guī)醫(yī)院就診，在婦科醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。對于目前并不打算懷孕的女性，建議的療法是服用少量的口服避孕藥。口服避孕藥有助于體內(nèi)的激素平衡，改善成人粉刺、緩解痛經(jīng)。

　　一般根據(jù)癥狀程度，需要服用3個月至半年?？赡苡泻芏嗯詫诜茉兴幱幸欢ǖ恼`解，擔(dān)心會不會引起將來難以受孕，其實(shí)這種擔(dān)心是不必要的。對于正在準(zhǔn)備懷孕的女性，可以配合促排性藥物的治療，調(diào)理體內(nèi)荷爾蒙平衡，也會起到改善粉刺的效果。

　　女性朋友生理周期前容易長痘痘的都要注意了，這都是因?yàn)轶w內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)惹的禍，只有調(diào)理體內(nèi)荷爾蒙平衡才能減少痘痘的產(chǎn)生。

　　結(jié)語：通過上文的介紹，想必大家對于內(nèi)分泌失調(diào)長痘痘也是有了一個比較全面的，內(nèi)分泌失調(diào)的時候，我們的身體代謝功能就會變的比較差，就會出現(xiàn)長痘痘的情況，所以大家在生活中要提高對內(nèi)分泌的保護(hù)。