心血管狹窄是常見(jiàn)的心血管疾病中的一種，而且在我們生活中有許多人都會(huì)出現(xiàn)心血管狹窄的狀況。那當(dāng)心血管狹窄的時(shí)候應(yīng)該怎么辦呢?我們又應(yīng)該如何預(yù)防心血管疾病呢?今天小編就來(lái)為大家一一介紹一下。感興趣的朋友就來(lái)看一下吧。
心血管狹窄的時(shí)候應(yīng)該怎么辦呢?相信很多人對(duì)此都是不知道的。不過(guò)沒(méi)關(guān)系，下面小編就來(lái)為大家介紹一下。
1、如有合并癥如高血壓、高血脂等需要積極治療。
2、在藥物治療上可以使用小劑量阿司匹林可以長(zhǎng)期服用;活血化瘀類(lèi)藥物如丹參、血塞通、銀杏葉片等可以選擇使用;對(duì)癥治療如使用麝香保心丸、消心痛等緩解胸痛、胸悶的癥狀。
3、如果患上出現(xiàn)75%以上的狹窄狀況的話，則好的解決方法就是進(jìn)行介入治療。
4、少吃動(dòng)物脂肪和膽固醇含量高的食物如蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟等;多吃蔬菜、水果;不吸煙，節(jié)制飲酒;生活要有規(guī)律，避免過(guò)度緊張和情緒波動(dòng);保持大便通暢，眠充足等。
心血管狹窄如何護(hù)理
1.控制膽固醇的攝入量
研究證明，高膽固醇的人，冠心病的發(fā)病率比正常人高5倍。因此，心血管疾病患者應(yīng)少吃動(dòng)物腦髓、內(nèi)臟、蛋黃、蟹黃等膽固醇高的食物。膽固醇攝入量每日應(yīng)該控制在，200毫克—300毫克以下為宜。
2.控制脂肪攝入的質(zhì)與量
飽和脂肪酸能升高血膽固醇，多不飽和脂肪酸則能降低膽固醇，所以在膳食中要控制豬油、牛脂等飽和脂肪酸的攝入。脂肪攝入應(yīng)嚴(yán)格限制，在每日不超過(guò)30克，或占總熱量的15%以下。
3.多吃富含維生素C的食物
比如蔬菜、水果中就含有豐富的維生素C，并且維生素C可以幫助我們加強(qiáng)血管的彈性、從而起到保護(hù)血管的作用。同時(shí)病人也要記住，要少食多餐，不能暴飲暴食，而且晚飯的時(shí)候不能吃太飽。
4、飲食治療
指導(dǎo)病人在去除病因，藥物治療的同時(shí)，改善飲食習(xí)慣。飲食以清淡為主，多吃新鮮蔬菜、瓜類(lèi)和粗糧，少吃油膩及含脂高的食物，如動(dòng)物油脂、內(nèi)臟、肥肉、魚(yú)子、蛋黃及高脂奶粉等，多吃有降血脂作用的洋蔥、大豆、綠豆、花生、生姜、玉米、芹菜、海帶、菠菜、棗等。
5、降脂藥物
根據(jù)美國(guó)NCEP建議，作為首選的降膽固醇藥物有三類(lèi)：HMG-CoA還原酶抑制劑、纖維酸衍生物、尼克酸。纖維酸衍生物主要應(yīng)用于，血漿甘油三酯特別高的患者，抗氧化劑只用于不能耐受，其它降膽固醇藥物者。應(yīng)用上述藥物時(shí)應(yīng)考慮到，與免疫抑制藥物之間的相互作用。
6、健康教育
鍛煉對(duì)循環(huán)系統(tǒng)功能，和調(diào)節(jié)血脂有著重要作用。對(duì)于血脂不太高的人，各種活動(dòng)可以不受限制，但對(duì)于有器官受累者，特別是心臟供血不足，而癥狀明顯者應(yīng)控制活動(dòng)，經(jīng)藥物治療，病情好轉(zhuǎn)后再逐漸增加活動(dòng)量，以防不測(cè)。
7、合理應(yīng)用免疫抑制劑
由于免疫抑制劑，這是引起高脂血癥的重要原因之一，合理使用免疫抑制劑是，防治高脂血癥的重要措施。腎移植受者撤除腎上腺皮質(zhì)激素，繼續(xù)應(yīng)用CsA、硫唑嘌呤，可使血漿總膽固醇、LDL-C分別下降17%、16%，而HDL-C也下降18%。
如何治療心血管疾病
1.保持心態(tài)平衡
情緒激動(dòng)是心腦血管病的大忌，冠心病、高血脂患者尤其要放寬胸懷，不要讓情緒起伏太大。
2.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
心腦血管患者不是不能運(yùn)動(dòng)，而是要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)量減少也會(huì)造成血流緩慢，血脂升高。要合理安排運(yùn)動(dòng)時(shí)間和控制好運(yùn)動(dòng)量。冬季要等太陽(yáng)升起來(lái)之后再去鍛煉，此時(shí)，溫度回升，可避免機(jī)體突然受到寒冷刺激而發(fā)病。
