如何預(yù)防過敏性蕁麻疹

　　1、保持精神愉悅

　　由于人的精神緊張可能會引起體內(nèi)的一種叫乙酰膽堿的物質(zhì)釋放，此種物質(zhì)會導(dǎo)致血管擴(kuò)張，管壁的通透性增加、血清滲出，進(jìn)而形成該病，這也是蕁麻疹的常見原因之一。該類型的蕁麻疹稱之為膽堿能性蕁麻疹。

　　2、注意增減衣物，避免陽光直射

　　由過冷或過熱、日光強(qiáng)射、摩擦震動等因素，都有可能引起蕁麻疹。比如寒冷性蕁麻疹、日光性蕁麻疹等。

　　3、戴口罩

　　近年來，由環(huán)境以及動物或植物引起的該類疾病的發(fā)病率出現(xiàn)上升趨勢，同時，“蕁麻”這類植物也是導(dǎo)致接觸性蕁麻疹的一大原因。如植物花粉常常導(dǎo)致過敏性蕁麻疹的發(fā)生。

　　4、避免在短時間內(nèi)大量食用高蛋白食物

　　要想避免蕁麻疹的發(fā)生，一定要注意不要在短時間內(nèi)，使用大量高蛋白物質(zhì)，在吃飯時好不要大量飲酒。

　　5、用排除進(jìn)食法進(jìn)行排除

　　患者首先可連續(xù)吃，以下部分食物3周：大米、青菜、胡蘿卜、土豆、南瓜、菜籽油、糖、食鹽、以及各種綠葉茶。然后每天加食一種，上述易過敏食品，食后觀察數(shù)天，是否發(fā)生急性尋麻疹，如果引發(fā)了急性尋麻疹，說明患者可能是對所加食品發(fā)生了過敏，就要及時停食此類食品。

　　6、少接觸致敏物品

　　對于可能由接觸而引起蕁麻疹的患者，應(yīng)當(dāng)少用含有香料的肥皂，盡量不要接觸橡膠、染發(fā)劑等化學(xué)物品，或是在接觸這些物品時戴上手套。戒煙酒　不要喝酒，包括葡萄酒、啤酒，更不要吸煙，不僅吸煙者本人有過敏傾向，而且其子女等被動吸煙者也有過敏的可能。

　　7、平時注意

　　平時生活當(dāng)中加以注意，注意觀察自己發(fā)病與進(jìn)食之間的關(guān)系。

　　小兒過敏性蕁麻疹的預(yù)防措施

　　1、注意飲食調(diào)理方面

　　均衡營養(yǎng)，多吃水果、蔬菜等維生素豐富的食物，維生素C是天然的抗組織胺劑，要多從吃的食物中攝取。避免吃辛辣刺激性的食物，就連產(chǎn)生大熱量的火鍋燒烤類也不能吃，要避免此病就得防止。

　　2、強(qiáng)調(diào)母乳喂養(yǎng)

　　母乳是寶寶好的食物，不僅營養(yǎng)豐富，還有提高寶寶的免疫能力。有過敏性疾病病史的寶寶，如果完全母乳喂養(yǎng)，容易發(fā)生異位性皮膚炎和食物過敏的幾率，所以適當(dāng)給孩子吃吃奶粉。

　　3、遠(yuǎn)離致敏因素

　　這是預(yù)防過敏性皮膚疾病的根本因素和方法。為了孩子的健康，也為了給孩子創(chuàng)造一個良好的衛(wèi)生環(huán)境，要經(jīng)常保持室內(nèi)衛(wèi)生如開窗通風(fēng)、保持適宜溫度濕度，盡量少用消毒劑殺蟲劑等;還有春季盡量少讓孩子接觸花粉，夏季避免直射陽光，盡量避免讓寶寶接觸寵物狗等;給寶寶勤換衣物。

　　4、呵護(hù)寶寶皮膚

　　給寶寶洗澡盡量選擇酸堿度(pH)為中性、無刺激性的嬰兒香皂;不要用成人的護(hù)膚產(chǎn)品，應(yīng)選用嬰兒潤膚露、爽身粉等。避免有可能產(chǎn)生寶寶皮膚刺激的物質(zhì)。

　　結(jié)語：以上就是小編大家介紹的有關(guān)于過敏性蕁麻疹的一些癥狀以及過敏性蕁麻疹癥狀應(yīng)該怎么辦的一些方法。相信大家看完之后對此也是有所了解了，也知道了如何治療過敏性蕁麻疹了。因此，當(dāng)患上過敏性蕁麻疹的時候，一定要及時治療，這樣我們才能防止病情的加重，不是嗎?