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小葫仙歷險(xiǎn)記之注意這幾點(diǎn)感冒不敢擾96(2)

  老杜看了一下侍女關(guān)切的說著:“天氣寒冷,你怎么不穿棉衣呢?你看這下發(fā)燒了吧!”

  “因?yàn)?,如果穿棉衣的話,那么在工作的時(shí)候真的太不方便了,所以就沒有穿。”侍女回答說。

如果穿棉衣的話,那么在工作的時(shí)候真的太不方便了

  這個(gè)時(shí)候呆在一旁的小葫仙聽了之后立馬又來火了,指著陳沒藥說:“瞧瞧你,你太狠心了,大冷天的竟然都不給侍女穿棉衣。”

  突然,陳沒藥立馬起身,很生氣的喊道:“管家!”

  于是管家從門外進(jìn)來說:“陳公子,有什么吩咐?”

  “你去把家中所有的棉衣都拿過來,賞給這個(gè)感冒的侍女!”陳沒藥命令道。

  而此時(shí)老杜卻對(duì)侍女交代起了感冒時(shí)候的一些注意事項(xiàng)。

  預(yù)防感冒的方法

  日常中的很多感冒都是由于不良的生活作息和穿衣習(xí)慣所導(dǎo)致的,隨著冷空氣的不斷加劇,人體很容易受到寒氣的侵襲,從而感染風(fēng)寒,于是造成感冒,甚至發(fā)燒等不良癥狀的產(chǎn)生。

  其中很多人會(huì)出現(xiàn)感冒的癥狀,其主要原因是由于身體的抵抗力下降所導(dǎo)致的。因此,在日常生活中,我們首先需要養(yǎng)成愛運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣,通過運(yùn)動(dòng)來達(dá)到增強(qiáng)人體免疫能力,促進(jìn)全身的血液循環(huán),這對(duì)于人體自身提高耐寒能力并且及時(shí)的適應(yīng)外界溫度的變化發(fā)揮著重要的作用,這也是防治感冒的重要手段。

通過運(yùn)動(dòng)來達(dá)到增強(qiáng)人體免疫能力

  不僅如此,日常的個(gè)人習(xí)慣上還要引起注意。因?yàn)樯钪械暮芏辔矬w本身就是一個(gè)“細(xì)菌源”,而我們的雙手經(jīng)常會(huì)接觸到各種類型的細(xì)菌,其中很多就隱藏了導(dǎo)致人體感冒的病菌。所以,我們一定要注意手部的衛(wèi)生,養(yǎng)成勤洗手的好喜歡。

  感冒后的注意事項(xiàng)

  當(dāng)人體處于感冒的時(shí)候,鼻腔處于一個(gè)不流通的狀態(tài),這個(gè)時(shí)候人體是很難受的,呼吸主要都靠嘴巴。因?yàn)椋诟忻爸笠欢ㄒ3质覂?nèi)的空氣流通,所以,感冒的人所呼出的氣體都是攜帶病菌的,如果不能及時(shí)的開窗通風(fēng),便會(huì)對(duì)感冒患者造成二次傷害,從而不利于病情的康復(fù)。同時(shí),主要的還會(huì)傳染給其他人。

  并且,飲食也需要引起注意,杜絕吃一些辛辣的食物,飲食一定要以清淡為主。這樣才能有利于機(jī)體抵御病邪的危害。

  當(dāng)老杜對(duì)侍女交代好感冒的日常注意事項(xiàng)之后,又像個(gè)家人一樣囑咐侍女一定要好好照顧好自己的身體。這讓侍女很感動(dòng),并連連的點(diǎn)頭答應(yīng)。而陳沒藥對(duì)今天小葫仙的態(tài)度卻表現(xiàn)的很不滿,始終沒有露出開心的神情。那么,下面又會(huì)發(fā)生什么有趣的事情呢?更多精彩,一起來看下一期!

感冒的日常注意事項(xiàng) 感冒的預(yù)防方法 
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