很多女性非常抵觸早上和他人親近，有的時候女性自己都反感自己口腔中的異味。早晨出現(xiàn)口臭和口苦不是一件小事，很有可能是身體出現(xiàn)問題了。而且很多人即使不在早晨，也會出現(xiàn)口苦口臭的現(xiàn)象，那么這是什么原因呢?

　　今天，我們就一同來了解早晨口苦口臭的原因以及如何在早晨快速解決口腔問題。

　　一、口苦口臭的原因

　　口苦口臭的原因多種多樣，不僅僅是口腔細菌繁殖造成的，還有可能是內(nèi)臟上火引起。

　　1.胃火

　　大多數(shù)人在冬季都會大補特補，但是冬季過度進補容易導致食物在胃腸道中堆積，消化出現(xiàn)問題，胃熱熾盛出現(xiàn)胃火。

　　一般胃火帶來的不僅僅是口苦口臭這么簡單，早晨出現(xiàn)的牙齦腫痛、牙齦出血也多由于胃火造成。在《校注醫(yī)醇剩義·胃火》中記載“胃火熾盛，煩渴引飲，牙齦腐爛，或牙宣出血，面赤發(fā)熱。”由此可見，胃火是導致口腔疾病的一個主要原因。

　　2.肝火

　　有一部分人在早晨也會有口苦的現(xiàn)象，這多是由于肝臟出現(xiàn)了問題。肝火是導致口苦的一個主要原因，在中醫(yī)看來肝主疏泄，參與身體的情志、氣血、膽汁等代謝。但肝失疏泄，出現(xiàn)肝膽不和、肝氣犯胃、膽汁上逆等，從而導致口苦，食物納呆消化不良，以及出現(xiàn)屁多、容易嘆息和兩肋疼痛等現(xiàn)象。

　　3.腸道堵塞

　　這里提到的腸道堵塞指的是便秘，宿便等現(xiàn)象。

　　長期飲食過于精細，吃入的膳食纖維比較少，則容易出現(xiàn)宿便和便秘現(xiàn)象。出現(xiàn)這種情況會導致廢物在腸道內(nèi)的二次吸收，除了會出現(xiàn)口臭之外，還會引起面色暗黃、色斑、便血、消瘦和發(fā)熱等現(xiàn)象。

　　4.口腔細菌繁殖

　　正常條件下早晨起來幾乎所有人都有口腔異味的現(xiàn)象，這是由于口腔細菌大量繁殖的原因，尤其是不刷牙睡覺，早晨更容易口臭。

　　從某種意義上來講口腔中的細菌居人體之首，口腔潮濕、溫熱的環(huán)境給細菌繁殖提供了條件，而食物的殘渣提供了大量的營養(yǎng)。每一毫升的唾液中含有大約1.5億個細菌，每一克牙結(jié)石中的細菌數(shù)量大約在100億個左右。

　　細菌在口腔內(nèi)繁殖釋放出異味，食物殘渣在細菌的作用下腐敗，同樣釋放出異味。所以，即使是健康的身體在早晨也會有口氣問題。

　　另外，女性經(jīng)期內(nèi)分泌失調(diào)也容易出現(xiàn)口苦口臭，少女青春期內(nèi)分泌不穩(wěn)定，同樣會有口臭的出現(xiàn)。