微循環(huán)系統(tǒng)是生命代謝的交換場所，由于人體大量代謝廢物的沉積和病理性代謝渣滓的黏著，破壞了許多微血管系統(tǒng)，從而導(dǎo)致血管的官腔狹窄，甚至封閉，導(dǎo)致微循環(huán)障礙，使生命代謝的交換活動受到限制，從而導(dǎo)致了細(xì)胞的衰老，進(jìn)而導(dǎo)致人體衰老。

　　6、人體代謝不正常

　　人體是一種新陳代謝的有機體，如果不正常排出代謝物，體內(nèi)大量的，需要時間來形成慢性中毒。肝臟是人體的“排毒工廠”，如果肝臟的解毒能力一旦減弱，人體會長期中毒，那么衰老就開始了。

　　腎是人體的排泄器官，腎功能有問題，有毒廢物不能正常排出，也很容易引起人體自我中毒而導(dǎo)致早衰。

　　7、蛋白質(zhì)的老化

　　生命是以蛋白質(zhì)的形式存在，生命產(chǎn)生于蛋白質(zhì)，因此生命的衰老也根源于蛋白質(zhì)的老化。

　　抗衰老，我們不只是補充膠原蛋白，抗氧化清除自由基，而是全面抗衰老，還原你的美麗，為你的美麗加分。

　　人體排毒需要用到三把“掃帚”

　　1、益生菌“生物掃帚”

　　益生菌是對人體健康有益的細(xì)菌。人體維持正常數(shù)量的益生菌可以維持腸內(nèi)菌群的平衡，緩解過敏反應(yīng)，降低血清膽固醇，增強人體的免疫力，預(yù)防癌癥并有抑制腫瘤生長的作用。益生菌很難從一般的食品中攝取，不過，現(xiàn)在有不少益生菌制劑，可以在藥房購買后服用。

　　2、食物纖維“物理掃帚”

　　食物纖維分為兩種。一種是不溶性的，含量高的食物是米、麥等五谷雜糧的皮質(zhì)，也就是米糠和麥糠。另一種食物纖維能溶于水，不能消化，但大腸里的益生菌能將其發(fā)酵降解，變成短鏈脂肪酸，作為結(jié)腸黏膜細(xì)胞的能量來源。食物纖維從腸道通過時，可以順便把有毒物質(zhì)帶走，還可以象掃帚那樣掃凈粘在腸壁上的有害物質(zhì)，使人少得腸道病。

　　3、抗氧化劑“化學(xué)掃帚”

　　抗氧化劑是一組由維生素、礦物質(zhì)和酶組成的物質(zhì)，能防止自由基生成。自由基本身是一些原子團(tuán)或原子，能引起細(xì)胞損傷，削弱免疫系統(tǒng)功能，導(dǎo)致感染和各種退變性疾病。自由基被科學(xué)家認(rèn)為是引起衰老的根源。多吃蔬菜水果，即可維持人體所需要的抗氧化劑。

　　結(jié)語：通過上文的介紹，想必大家對于衰老的原因也是有了一個比較全面的了解了吧，衰老是我們?nèi)祟惐仨氁?jīng)量的一個過程了，那么有什么樣的方法能夠幫助我們延緩衰老呢，想必一個良好的生活習(xí)慣是必不可少的哦。