血紅蛋白是一種呈現(xiàn)紅色的蛋白。而在我們生活中，往往有一些人會(huì)出現(xiàn)血紅蛋白高的情況。那血紅蛋白高是怎么回事呢?血紅蛋白高吃什么好呢?今天小編就來(lái)為大家一一介紹一下。想知道的朋友就來(lái)看一下吧。

　　血紅蛋白高是怎么回事

　　為什么會(huì)出現(xiàn)血紅蛋白高的情況呢?其實(shí)因?yàn)檠t蛋白高的主要原因有以下這些。

　　一、相對(duì)性的增多

　　由于某些原因使血漿中水分丟失，血液濃縮，使紅細(xì)胞和血紅蛋白含量相對(duì)增多。這種情況檢查結(jié)果會(huì)是血紅蛋白偏高，一般情況下大量脫水會(huì)引起相對(duì)性增多。

　　二、絕對(duì)性增多

　　1、生理性增高

　　住在高原地區(qū)的居民其紅細(xì)胞和血紅蛋白往往高于平原地區(qū)的居民。飲水過(guò)少或出汗過(guò)多，排除水分過(guò)多可導(dǎo)致暫時(shí)性的血液濃縮，造成紅細(xì)胞和血紅蛋白輕度升高。新生兒則為生理性增高。

　　2、病理性升高

　　(1)嚴(yán)重嘔吐，腹瀉，大量出汗，大面積燒傷病人，尿崩癥，甲狀腺功能亢進(jìn)危象，糖尿病酸中毒等，由于血漿中水分丟失過(guò)多，導(dǎo)致血液濃縮，會(huì)出現(xiàn)紅細(xì)胞和血紅蛋白量的明顯增加。

　　(2)如果患上了一些心臟疾病則會(huì)導(dǎo)致組織缺氧而促進(jìn)血液中的紅細(xì)胞生成素增多，如慢性心臟病、肺源性心臟病以及子紺型先天性心臟病等。

　　(3)某些腫瘤，如腎癌，肝細(xì)胞癌，子宮肌瘤，卵巢癌，腎胚胎癌等也可使促紅細(xì)胞生成素呈非代償性增加，導(dǎo)致上述的結(jié)果。

　　(4)真性紅細(xì)胞增多癥是一種原因不明的以紅細(xì)胞增多為主的血液疾病。

　　血紅蛋白高吃什么好

　　1、血紅蛋白高的時(shí)候吃什么好呢?患者可以常吃花生皮。因?yàn)榛ㄉた梢蕴岣哐“逵?jì)數(shù)，從而提高血小板的質(zhì)量。

　　2、吃豬手，雞手，因?yàn)槔锩婧心z原蛋白，也可以凝固血小板的。

　　3、紅棗用水煮或者蒸熟，可以提高免疫力，同時(shí)也可以提升三大細(xì)胞，白細(xì)胞，紅細(xì)胞，血小板。

　　4、應(yīng)多攝入動(dòng)物肝臟，血，瘦肉，黃，豆類，以及水果類紅棗，山楂。還有海帶，芝麻，油菜，莧菜，芹菜，韭菜。

　　注意

　　飲食一定要注意。不能吃木耳和魚肉，還不能多吃雞蛋。

　　血紅蛋白高食療方法

　　1、血糯紅棗粥

　　做法

　　將血糯米五十克、紅棗十枚與適量的冰糖，一起熬煮成粥即可。