4.發(fā)病有無(wú)明顯的誘因，如登高速度過(guò)急、體力活動(dòng)過(guò)大、寒冷或氣候改變、饑餓、疲勞、失眠、暈車(chē)、情緒緊張、上呼吸道感染等因素。

　　5.病后有無(wú)經(jīng)吸氧或轉(zhuǎn)往低處(3000m以下)病情自然好轉(zhuǎn)史。

　　6.進(jìn)入高原前或發(fā)病前有無(wú)類(lèi)似癥狀發(fā)作。

　　診斷

　　1.急性高原反應(yīng)

　　急性高原反應(yīng)進(jìn)入海拔3千米以上時(shí)，第1～2日癥狀明顯，后漸減輕，大多6～7日基本消失，少數(shù)可持續(xù)存在。主要表現(xiàn)為頭痛、記憶與思維能力減退及失眠、多夢(mèng)等。呼吸深、頻率增加、心動(dòng)過(guò)速。部分患者有發(fā)紺、血壓升高。

　　2.高原肺水腫

　　高原肺水腫平原或低地人在迅速進(jìn)入高原后1～3日發(fā)病，也有晚于7～14日發(fā)病者。表現(xiàn)與一般肺水腫相同。有急性高原反應(yīng)者如出現(xiàn)不斷加重的干咳、頭痛、呼吸困難或發(fā)紺，系本病的早期表現(xiàn)。少數(shù)暴發(fā)型者表現(xiàn)為極度呼吸困難、煩躁不安或神志恍惚，咳大量粉紅色泡沫樣痰，兩肺滿(mǎn)布粗大濕啰音雜及哮鳴音。

　　3.高原腦病

　　高原腦病大多先有急性高原反應(yīng)的癥狀，繼而出現(xiàn)明顯的精神神經(jīng)癥狀如劇烈頭痛、精神異常、神志恍惚、頑固惡心、嘔吐，重者昏迷。腦脊液檢查僅有壓力增高。

　　鑒別診斷

　　鑒別診斷高原反應(yīng)主要與病毒性疾病如流行性感冒等相鑒別。流感常有咽喉痛，打噴嚏，鼻塞，流涕，發(fā)熱，頭痛，以及全身肌肉痛。高原反應(yīng)一般不發(fā)燒，無(wú)上呼吸道其他癥狀，無(wú)肌肉痛。此外，飲酒過(guò)量，劇烈運(yùn)動(dòng)，脫水可導(dǎo)致嚴(yán)重頭痛，惡心，嘔吐，尿少等類(lèi)似高原反應(yīng)的癥狀，應(yīng)進(jìn)行鑒別。

　　預(yù)防

　　進(jìn)入高山前應(yīng)對(duì)心理和體質(zhì)進(jìn)行適應(yīng)性鍛煉，如有條件者好在低壓艙內(nèi)進(jìn)行間斷性低氧刺激與習(xí)服鍛煉，以使機(jī)體能夠?qū)τ谟善皆D(zhuǎn)到高原缺氧環(huán)境有某種程度的生理調(diào)整。目前認(rèn)為除了對(duì)低氧特別易感者外，階梯式上山是預(yù)防急性高原病的穩(wěn)妥、安全的方法。專(zhuān)家建議，初入高山者如需進(jìn)4000m以上高原時(shí)，一般應(yīng)在2500～3000m處停留2～3天，然后每天上升的速度不宜超過(guò)600～900m。

　　到達(dá)高原后，頭兩天避免飲酒和服用鎮(zhèn)靜催眠藥，不要作重體力活動(dòng)，但輕度活動(dòng)可促使習(xí)服。避免寒冷，注意保溫，主張多用高碳水化合物飲食。上山前使用乙酰唑胺，地塞米松，刺五加，復(fù)方黨參，舒必利等藥對(duì)預(yù)防和減輕急性高原病的癥狀可能有效。

　　結(jié)語(yǔ)：看了上面的內(nèi)容，想必大家對(duì)高原反應(yīng)都有了比較詳細(xì)的了解，知道了高原反應(yīng)對(duì)人的傷害。我們?cè)谏钪幸３至己玫牧?xí)慣，注意加強(qiáng)身體鍛煉，這樣才能應(yīng)對(duì)各種環(huán)境的考驗(yàn)。在發(fā)現(xiàn)有高原反應(yīng)的時(shí)候也不要驚慌，做好應(yīng)對(duì)措施，就能快速的緩解。