2、飲食攝取要均衡

　　飲食以新鮮天然、均衡飲食為重要，避免攝取不新鮮、發(fā)霉、油炸、腌熏、腌漬、罐頭等加工食物，除此之外還要拒絕酒精的誘惑，因?yàn)楦闻K是酒精主要代謝場(chǎng)所，而酒精和其代謝物會(huì)傷害肝細(xì)胞，形成酒精性肝病，甚而進(jìn)展成肝硬化，也大大提升肝癌的罹患率，所以肝炎患者應(yīng)盡量減少酒精攝取，好遠(yuǎn)離酒精，拒絕飲酒。

　　3、衣著要舒適寬松

　　肝炎或肝硬化患者，容易出現(xiàn)皮膚搔癢情形，穿著的服裝建議選擇棉質(zhì)衣物，可以減少衣物與皮膚磨擦所產(chǎn)生的搔癢感。若肝硬化合并嚴(yán)重腹水的病人，則建議準(zhǔn)備比平時(shí)大上1至2號(hào)尺寸的衣服較為舒適。

　　4、休息充足與睡眠足夠

　　充分的休息與睡眠是肝炎患者基本保健之道，只要平常覺得精神飽滿，或是活動(dòng)后不覺得累，就達(dá)到充分休息的狀態(tài)。如果始終有睡不飽的感覺、或入睡困難等情形，則應(yīng)該與醫(yī)師討論，并做適當(dāng)處理。

　　5、大小便的留意與觀察

　　平日應(yīng)留意小便的顏色，若呈濃茶狀，表示可能有肝功能失?；虿⒂心懙赖膯栴}，應(yīng)向醫(yī)師求教。而肝硬化病人若大便在體內(nèi)囤積過太久，會(huì)產(chǎn)生較多的「氨」，容易引起肝昏迷癥狀。此外，應(yīng)隨時(shí)觀察大便顏色，若大便顏色呈黑色或柏油狀，應(yīng)懷疑是否有出血跡象，此時(shí)要盡速就醫(yī)診治。

　　6、養(yǎng)成衛(wèi)生好習(xí)慣

　　應(yīng)該避免與他人共享刮胡刀、牙刷;紋眉或針灸時(shí)，宜使用丟棄式器具;受傷或出血時(shí)，若需由他人協(xié)助，須提醒帶手套，避免直接接觸到血液。

　　7、運(yùn)動(dòng)娛樂要適當(dāng)

　　肝炎患者可采取適度、緩和、有氧的運(yùn)動(dòng)，如：走路、騎腳踏車、跳土風(fēng)舞、游泳、打球等，可以增加免疫力及身體的耐受力，保持輕松的心情每天運(yùn)動(dòng)30分鐘即可。

　　急性黃疸肝炎預(yù)防

　　1.管理傳染源

　　(1)對(duì)于乙型肝炎患者

　　可不定隔離日期，對(duì)于住院病例，只要肝功穩(wěn)定就可以出院，對(duì)恢復(fù)期HBsAg攜帶者應(yīng)定期隨訪。

　　(2)對(duì)直接接觸入口食品的人員及保育人員

　　應(yīng)每年定期作健康體檢，急性期患者痊愈后半年內(nèi)持續(xù)正常，HBsAg轉(zhuǎn)陰者，可恢復(fù)原工作。

　　(3)慢性患者

　　應(yīng)調(diào)離直接接觸入口食品和保育工作。疑似病例未確診前，應(yīng)暫停原工作。按國(guó)家規(guī)定要求，嚴(yán)格篩選獻(xiàn)血員。

　　2.切斷傳播途徑

　　加強(qiáng)衛(wèi)生教育和管理工作。防止醫(yī)源性傳播，確保一人一針一管一消毒，提倡一次性注射器，對(duì)帶血污染物品徹底消毒處理。加強(qiáng)血液制品管理。

　　3.易感人群保護(hù)

　　注射乙肝疫苗，乙肝疫苗高效安全，可按0、1、6月程序，三角肌肌注。對(duì)于血液透析患者和其他免疫損害者應(yīng)加大接種劑量或次數(shù)。

　　結(jié)語(yǔ)：以上就是小編為大家介紹的有關(guān)于急性黃疸肝炎的一些癥狀以及急性黃疸肝炎的一些治療方法。相信大家看完之后對(duì)此也是有所了解了，也知道了如何預(yù)防急性黃疸肝炎了。因此，想要降低患上急性黃疸肝炎幾率的話，則一定要進(jìn)行預(yù)防哦。