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干咳無痰是什么病 為什么會(huì)干咳無痰(2)

  食療

  1、治干咳

  黑芝麻120克,白糖30克。炒熟拌勻研末,食用。

  2、治心煩失眠、干咳痰少

  白木耳10克,溫水泡發(fā)蒸1小時(shí)。鮮蓮子30克(去心)開水浸泡。光雞1只煮沸,加入少量米酒、食鹽、白糖、味精,倒入白木耳、鮮蓮子,煮熟佐膳食用。

  3、橄欖、豆腐皮

  咸橄欖二十余顆,豆腐皮30克,水煎去渣,治干咳。

  4、花生冰糖水

花生冰糖水

  花生100-150克,冰糖及清水適量同煮糖水,煮至花生熟爛時(shí)食用。有潤肺補(bǔ)脾功效,適用于慢性支氣管炎,干咳痰少,秋冬燥咳,小兒百日咳等癥。

  5、姜汁杏仁豬肺湯

  豬肺250克洗凈切塊,北杏仁10-15克共煮湯,將熟時(shí)沖入生姜汁1~2湯匙,食鹽少許調(diào)味食用。有止咳,化痰,補(bǔ)肺作用。適用于老年人慢性支氣管炎咳嗽,寒痰多(白泡痰),久咳不愈,腸燥便秘。

  6、治燥熱干咳痰少

  白菜1000克,牛百葉300克,豬瘦肉100克。白菜洗凈,梗、葉切開;豬瘦肉洗凈,切片,加調(diào)味料稍腌;牛百葉放入開水中浸2-3分鐘,取起刮去黑衣,洗凈,切梳形,干水。把白菜梗、蜜棗放入開水鍋內(nèi),武火煮沸后,文火煲1小時(shí),放人白菜葉再煲10分鐘,放人豬瘦肉片及牛百葉再煲沸,調(diào)味,取適量食用。

  7、醋熏蒸法

用醋熏蒸法可防干咳

  用500毫升不銹鋼牙杯里面倒些白醋,杯子底部放在有熱水的碗里,嘴巴放在杯子里,鼻子在外面,像抽煙一樣,用嘴吸氣,鼻子出氣,一次五分鐘,三次一組,中間適當(dāng)休息。效果顯著。主要正對干咳無痰,吃藥效果不明顯者。

  干咳應(yīng)該如何預(yù)防

  1、積極改善居住的環(huán)境,避免過敏源,經(jīng)常開窗通風(fēng);注意防寒避暑。

  2、不要吃辛辣刺激性食物,忌煙酒,多吃水果蔬菜。

  3、保持心情舒暢,遇事不要著急。

  4、積極鍛煉增強(qiáng)自身抵抗力。

  5、積極治療原發(fā)病,以免加重病情。

  結(jié)語:以上就是關(guān)于干咳無痰的相關(guān)內(nèi)容,大家在看完之后是不是有所領(lǐng)悟呢。干咳無痰會(huì)給我們的日常生活帶來很大的影響,因此我們在發(fā)現(xiàn)自己有干咳無痰的情況時(shí),一定要及時(shí)的治療、調(diào)理。在生活中要保持清潔,避免去空氣混濁的地方,這樣才能避免出現(xiàn)干咳。

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