9、泡溫水澡
改善血液循環(huán)，有助于提振精神，緩和不適。
孩子感冒發(fā)熱怎么辦
1、物理治療
首先不建議用藥物治療，而應(yīng)該選擇物理治療方法。用毛巾沾上溫?zé)崴趮雰旱念~頭，四肢等摸起來(lái)明顯發(fā)熱的地方反復(fù)擦拭，利用水分蒸發(fā)來(lái)一點(diǎn)點(diǎn)帶走寶寶發(fā)燒的熱度。
2、喝水
給嬰兒大量喝水，通過(guò)排泄將熱量散出，同樣，大量喝水可以增加體內(nèi)新陳代謝的速度。
3、讓嬰兒出汗
一個(gè)嬰幼兒發(fā)燒被帶來(lái)輸液，由于孩子不停地哭鬧，不配合在腦袋上扎針，經(jīng)過(guò)好一陣掙扎，出了一身大汗。只能讓這寶寶先穩(wěn)定下，結(jié)果待了一陣，發(fā)現(xiàn)他的病情有好轉(zhuǎn)了。
4、用退燒貼
太小的寶寶不能胡亂用藥，而發(fā)燒感冒實(shí)屬非常普通的病情。就是因?yàn)閶雰禾。议L(zhǎng)們看著百般心疼，恨不得生病的是自己。將退燒貼貼在嬰兒的額頭，可以緩解高體溫。
5、偏方治療
感冒和發(fā)燒往往是并存發(fā)生的。一些民間的偏方將治療這兩種癥狀的食物放在一起煎熬：少許生姜和蔥白，加上多一些量的白蘿卜用水煎熬。由于味道太辣，寶寶不接受這個(gè)味道的，可以加入白糖。
6、嚴(yán)重者及時(shí)送往醫(yī)院
通常以上就可以緩解嬰兒發(fā)燒感冒不適的癥狀。如果還是不行，那就用些嬰幼兒專用的藥品，一定不可以用大人的藥劑。嚴(yán)重的去醫(yī)院。
預(yù)防預(yù)防感冒發(fā)熱
一、及時(shí)添減衣服
根據(jù)環(huán)境溫度及時(shí)增減衣物，保持體溫正常。
二、進(jìn)行“冷”鍛煉
用冷水洗臉，可以刺激皮膚血管，增強(qiáng)人體抗寒防病的能力。再一點(diǎn)是晚上睡覺的時(shí)候，一定要開窗，這樣既可以保持室內(nèi)空氣新鮮，還可以讓晚間寒冷空氣進(jìn)入房間，以增強(qiáng)人體對(duì)冷環(huán)境的適應(yīng)能力，這對(duì)預(yù)防也很有好處。
三、營(yíng)養(yǎng)要均衡
人體內(nèi)免疫球蛋白含量充足與否，是機(jī)體免疫功能好壞的因素之一。免疫球蛋白缺乏，機(jī)體抵擋細(xì)菌或病毒的能力就會(huì)下降。魚、肉、蛋、奶及豆制品等，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，應(yīng)注意攝食，以加強(qiáng)蛋白質(zhì)的合成利用，此外，服用維生素C及富含維生素C的食物對(duì)預(yù)防也有一定的作用。
四、補(bǔ)充適當(dāng)?shù)慕退?/strong>
人體內(nèi)有很多細(xì)菌，既有有益菌也有有害菌，當(dāng)有害菌占主導(dǎo)時(shí)，人體免疫力下降，抵抗力減弱導(dǎo)致感冒，在平時(shí)適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一定的長(zhǎng)生酵素有助于預(yù)防感冒，它的作用機(jī)理就是通過(guò)分解蛋白質(zhì)，補(bǔ)充人體所需營(yíng)養(yǎng)，以增強(qiáng)人體應(yīng)對(duì)外界的適應(yīng)能力。
五、多運(yùn)動(dòng)
體育鍛煉和營(yíng)養(yǎng)均衡同樣重要，所以，平時(shí)要多運(yùn)動(dòng)，如跑步、做操等。早晚多在戶外散步，呼吸新鮮空氣，可增強(qiáng)血液循環(huán)，改善體質(zhì)，提高免疫功能。
六、提高免疫力
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，自身免疫力低下是反復(fù)生病的根本原因。因此，必須采用高效、安全的手段從根本上增強(qiáng)免疫力，才能徹底擺脫反復(fù)生病所帶來(lái)的危害。補(bǔ)鋅可提高免疫力，多吃補(bǔ)鋅的食物，如海產(chǎn)品、瓜子、新稀寶片、核桃等。
結(jié)語(yǔ)：以上就是小編為大家介紹的有關(guān)于孕婦感冒發(fā)熱應(yīng)該怎么辦的一些方法以及小孩感冒發(fā)熱應(yīng)該怎么辦的方法。相信大家看完之后對(duì)此也是有所了解了，也知道了如何預(yù)防感冒發(fā)熱了。因此，如果不想自己出現(xiàn)感冒發(fā)熱的話，則在生活中要多加預(yù)防哦。
