三、戒使用堿性洗滌劑

　　手部皸裂性濕疹患者有反復(fù)使用堿性肥皂、洗衣粉或洗滌靈洗手的習(xí)慣。其實(shí)，這些洗滌用品容易導(dǎo)致皮膚更加干燥，使皸裂、瘙癢加重。老年性皮膚瘙癢癥用肥皂洗澡可抑制皮脂分泌，使皮膚更干燥，從而加重瘙癢。因此，這類患者可試用含油脂豐富的香皂。

　　四、戒飲食不節(jié)

　　一些人可因食海鮮、狗肉、牛羊肉、魚、蝦、蟹、蠶蛹及各種刺激性食品，如辣椒、花椒、大蒜、肉桂、韭菜等，而誘發(fā)濕疹、蕁麻疹等變態(tài)反應(yīng)性皮膚病，或使其癥狀加重。因此，對過敏體質(zhì)者來說，飲食宜清淡，可適當(dāng)吃些水果，補(bǔ)充多種維生素。

　　五、戒濫用藥物

　　因?yàn)E用藥物而導(dǎo)致皮膚病加重的現(xiàn)象比比皆是，如外用皮質(zhì)類固醇治療手癬，結(jié)果導(dǎo)致皮疹范圍越來越廣泛，面部脂溢性皮炎長期外用激素，引發(fā)了頑固難治的激素依賴性皮炎、急性糜爛滲出性濕疹等。

　　過敏常見的六大誤區(qū)

　　過敏性疾病是一個(gè)終身性的疾病，隨著感染性疾病的控制和工業(yè)化程度的提高，呈逐年增高趨勢，成為嚴(yán)重的健康問題。但是，在對待過敏這個(gè)疾病上，很多人都存在認(rèn)識的誤區(qū)，常見的有以下六種：

　　誤區(qū)之一：花粉、柳絮、粉塵等過敏原是直接與鼻腔、眼結(jié)膜、氣管接觸后誘發(fā)過敏的

　　過敏原都是被人體接觸后，與人體免疫系統(tǒng)發(fā)生作用激活肥大細(xì)胞、嗜堿細(xì)胞后釋放過敏介質(zhì)--組胺、慢反應(yīng)物質(zhì)入血，通過血液與眼結(jié)膜、皮膚粘膜、氣管結(jié)合后爆發(fā)過敏癥的。

　　誤區(qū)之二：過敏是免疫力增強(qiáng)的表現(xiàn)

　　從來也沒有一篇關(guān)于過敏人群對病毒或細(xì)菌的抵抗力高于常人的學(xué)術(shù)報(bào)道。我們看到的是，在流感盛行的時(shí)候，過敏人群的發(fā)病率一點(diǎn)也不比常人低。因此，過敏實(shí)際上是一種病理性免疫增強(qiáng)。

　　誤區(qū)之三：過敏疾病不過是發(fā)作時(shí)有點(diǎn)痛苦而已，過后仍和健康人一樣，治不治無所謂

　　這是不可取的，甚至是非常危險(xiǎn)的。醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)表明，很大一部分病人未經(jīng)積極治療會并發(fā)過敏性鼻炎、滲出性中耳炎、支氣管哮喘、嚴(yán)重時(shí)會危及生命。因此積極的治療是很有必要的，世界衛(wèi)生組織對該病已提出“預(yù)防性治療”的主導(dǎo)思想，也就是說，以預(yù)防為主，防止發(fā)作。

　　誤區(qū)之四：過敏藥物立竿見影，犯病時(shí)用一下就行了

　　立竿見影的抗過敏藥多為抗組胺藥和激素類藥，不但會致人困乏疲倦，對肝腎還有損害，而激素更可能導(dǎo)致肥胖、感染、色素沉著等問題。另外這些抗過敏藥物多在用時(shí)見效，一停藥就復(fù)發(fā)，癥狀甚至更重。

　　誤區(qū)之五：過敏去不了根

　　過去是這樣，自從脫敏治療問世以后，過敏已不再是不治之癥。脫敏治療的簡單原理就是，將患者敏感的過敏原制成不同濃度的脫敏液與患者反復(fù)接觸，逐漸增加劑量，達(dá)到維持水平后持續(xù)足夠時(shí)間，刺激機(jī)體對該過敏原產(chǎn)生耐受，當(dāng)患者再次接觸該過敏原時(shí)，不再出現(xiàn)過敏癥狀或過敏癥狀明顯減輕。

　　世界衛(wèi)生組織已推薦脫敏治療作為針對塵螨、花粉、貓毛過敏的主要治療方法，是唯一可以根治過敏性疾病的治療方法。

　　誤區(qū)之六：過敏體質(zhì)不會遺傳

　　當(dāng)父母都有過敏體質(zhì)時(shí)，其子女可以有70%獲得過敏體質(zhì);單純母親是過敏體質(zhì)，其子女有50%的遺傳機(jī)會;單純父親是過敏體質(zhì)，其子女有30%的遺傳機(jī)會;但也有過敏體質(zhì)出現(xiàn)在兄弟、姐妹、祖父母、叔伯父母、表兄妹范圍之內(nèi)。

　　研究還表明，遺傳性過敏反應(yīng)常常不僅只在一個(gè)器官發(fā)生，而是多種組織器官同時(shí)或相繼發(fā)病。因此，不同的年齡，可以發(fā)生各個(gè)不同過敏反應(yīng)，例如新生兒、嬰兒期可以出現(xiàn)濕疹、哮喘性氣管炎，或因牛奶過敏而出現(xiàn)反復(fù)腹瀉;三歲后又會發(fā)生過敏性咳嗽、過敏性哮喘、過敏性鼻炎;上學(xué)前后則又會出現(xiàn)過敏性紫癜。

　　不過，家族中具有過敏性體質(zhì)的人不一定出現(xiàn)同樣癥狀或同樣的過敏性疾病，甚至具有過敏體質(zhì)的人在未遇到一定數(shù)量過敏原時(shí)，也可以不出現(xiàn)任何癥狀，或者一輩子也未發(fā)生過敏性疾病。但具有家族史的患兒發(fā)生過敏性疾病時(shí)癥狀相對較重，治療也較更困難。因此，患有過敏性疾病的父母一定要及早治療，千萬不要遺傳下一代。