肥胖性脫發(fā)

　　大量的飽和脂肪酸在體內(nèi)代謝后產(chǎn)生廢物，堵塞毛囊導(dǎo)致脫發(fā)

　　解決方法：少吃油膩重的食物，加強體育鍛煉。

　　遺傳性脫發(fā)

　　脫發(fā)也是有遺傳性的，一般男性呈顯性遺傳，女性呈陰性遺傳。

　　解決方法：頭發(fā)養(yǎng)護的目的在于維護頭發(fā)的健康，同時可以克服頭皮屑或掉發(fā)等。

　　青少年脫發(fā)的原因及治療

　　青少年脫發(fā)的原因

　　營養(yǎng)失調(diào)

　　頭發(fā)的生長發(fā)育與蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)有著密切的關(guān)系。當脂肪攝入過多時，也會影響頭發(fā)的生長，甚至引起脫發(fā)。

　　用腦過度

　　青春期脫發(fā)的原因包括用腦過度的人，使頭部血液主要集中于腦部，從而使頭皮血液相對減少，長期下去，則會因毛發(fā)營養(yǎng)不足而造成青春期脫發(fā)。

　　神經(jīng)性脫發(fā)

　　精神壓力過大時常常出現(xiàn)脫發(fā)的原因。在精神壓力的作用下，人體立毛肌收縮、頭發(fā)直立，植物神經(jīng)或中樞神經(jīng)機能發(fā)生紊亂，毛囊毛乳頭發(fā)生大改變和營養(yǎng)不良，從而導(dǎo)致毛發(fā)發(fā)毛生長功能抑制，毛發(fā)進入休止期而出現(xiàn)脫發(fā)。

　　治療

　　洗發(fā)第一步

　　洗發(fā)相當重要。經(jīng)常使用中藥草洗發(fā)香波，對于油性發(fā)質(zhì)非常的有益，由于其含有豐富的水果成分，可以徹底遠離脂溢性脫發(fā);而對于干性發(fā)質(zhì)來說，建議使用含角蛋白成分的護發(fā)品。

　　天然護發(fā)素的使用

　　根據(jù)自身頭發(fā)類型選擇好洗發(fā)劑后，需要自己制作護發(fā)素了，其成分包括：蛋黃，指甲花，檸檬，和水，將這些成分混合每周使用一次，可以預(yù)防脂溢性脫發(fā)。

　　飲食

　　在飲食方面預(yù)防脂溢性脫發(fā)，應(yīng)該注意多喝水，葷菜以低脂蛋白質(zhì)為宜，如河魚、雞肉等;多吃一些經(jīng)過慢火加工的新鮮綠色蔬菜。飯后喝些溫熱的薄荷茶，堅持每天吃2個新鮮水果。并服少量維生素E和酵母片。飲食一定要清淡，并戒除煙酒等。尤其吸煙會導(dǎo)致人體血液循環(huán)變慢，間接使頭皮血液循環(huán)減緩，加速脫發(fā)。

　　注意事項

　　青少年脫發(fā)的治療方法，這是生活中藥注意的細節(jié)，大家也要養(yǎng)成良好的生活習慣，這不僅對頭發(fā)的生長有好處，對我們的身體健康來說也是很重要的!