胃寒是一種腸胃疾病，那么胃寒癥狀有哪些呢?在生活中如果發(fā)生胃寒的癥狀，我們要如何治療呢?今天給大家?guī)?lái)胃寒怎么調(diào)理以及胃寒吃什么好，讓我們一起來(lái)學(xué)習(xí)吧。

　　胃寒是一種非常讓人不舒服的病癥，在生活中我們要注意生活習(xí)慣，不要吃一些冷的食物。

　　胃寒的癥狀

　　胃寒的一個(gè)主要原因是和我們的飲食習(xí)慣分不開(kāi)的，如果我們飲食不節(jié)，喜歡吃冷的東西的話，而且還冷熱一起吃都是會(huì)造成我們的胃寒產(chǎn)生的哦。

　　再加上現(xiàn)代人的生活節(jié)奏快，精神緊張，飲食不規(guī)律，造成脾胃病發(fā)病率越來(lái)越高。中醫(yī)認(rèn)為本證的形成原因主要有脾胃陽(yáng)氣虛衰;腹部受涼;過(guò)食生冷;勞倦傷中，復(fù)感寒邪，導(dǎo)致陰寒凝滯胃腑。

　　胃寒的主要致病因素可概括為四個(gè)方面

　　1.飲食

　　胃寒患者多由于生冷食物或者水的刺激，造成黏膜的刺激。

　　2.生活習(xí)慣

　　常常不按時(shí)吃飯，冷熱交替進(jìn)食，飽一頓餓一頓，久而久之會(huì)造成胃寒。

　　3.精神因素

　　隨著我們生活節(jié)奏的加快，我們的大腦受到比較大的負(fù)荷，精神緊張，飲食的不規(guī)律都是造成胃寒的一個(gè)重要原因哦。

　　4.天氣原因

　　胃寒患者多怕天冷，常常由于天氣變冷而經(jīng)常性的胃痛、腹痛、腹瀉等。

　　臨床表現(xiàn)

　　胃寒的常見(jiàn)臨床表現(xiàn)為

　　常因天氣變冷、感寒食冷而引發(fā)疼痛，疼痛時(shí)伴有胃部寒涼感，得溫癥狀減輕。許多胃病病人不敢吃冷、涼的食物，或天氣一變冷，氣溫下降，胃就痛，腹瀉等。

　　臨證主要分為胃虛寒(胃陽(yáng)虛)和胃實(shí)寒兩型。前者多因素體脾胃陽(yáng)氣虛衰所致。胃實(shí)寒多因寒邪傷胃所致。

　　胃寒脾虛往往是指患者因?yàn)轱嬍沉?xí)慣不好而引起的一種癥狀，而并不是單一的疾病，例如：暴飲暴食、經(jīng)常吃寒涼的食物等等都有可能會(huì)引起胃寒脾虛。

　　從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)胃寒脾虛就是胃的各種不舒服，比如說(shuō)胃經(jīng)常不消化、脹痛、臉色蒼白沒(méi)有光華、舌苔淡薄等等癥狀。胃寒脾虛就很容易會(huì)引起各種胃部疾病，但是也不用過(guò)于擔(dān)心，通過(guò)長(zhǎng)期的飲食調(diào)理還是可以改善這種癥狀的。