7.神經(jīng)根或脊髓壓迫

　　嚴重有神經(jīng)根或脊髓壓迫者，必要時可手術(shù)治療。

　　我們該如何調(diào)理

　　1、多多活動

　　天天以電腦為伴的朋友，用一會兒電腦，就要起來活動一下，同時活動一下脖子，但千萬不要做360度的圓周運動，只作90度向左轉(zhuǎn)，向90度的向右轉(zhuǎn)的動作，以確保我們脖子兩側(cè)的韌帶在短時間內(nèi)，都能夠得到均衡的牽拉，以改善局部供血。而且切記動作要緩慢。

　　2、不要讓頸部受涼

　　尤其是不要讓頸椎吹到冷風。頸椎受涼之后寒濕之氣很容易進入體內(nèi)，而加重頸部韌帶的鈣化。

　　3、杜絕可樂

　　減少包括可樂在內(nèi)的一切碳酸飲料的攝入，因為這種溫水煮青蛙的過程是漸進的，因此很難被人們重視。

　　4、打通經(jīng)絡(luò)

　　這點為重要。如果是脖子不舒服，簡單的方法就是以自己的下巴寫米字，一天做一次即可，或在桌子邊擱后溪穴，以確保頸椎部的血液循環(huán)，使自己的頸椎摸著是溫暖的，而不是冰涼的。

　　5、找一個好的中醫(yī)做朋友，經(jīng)常調(diào)理身體，保持陰陽平衡

　　目前沒有一種醫(yī)學手段能比中醫(yī)更重視整體的調(diào)治，陰陽的平衡，當身體的機能遭受破壞時，無論是功能性的還是器質(zhì)性的，不要忽視中醫(yī)藥的調(diào)理作用，傳動的中醫(yī)護佑中華民族繁衍五千多年，足見其偉大之處。形與神俱，永葆生命活力。

　　結(jié)語：通過上文的介紹，想必大家對于頸椎病是否會引起猝死也是有了一個比較全面的了解了吧，頸椎病是我們生活中比較常見的一種疾病情況了哦，很多人會因為工作原因而得頸椎病，及時的矯正治療是很重要的哦。