近視的原因有很多，但是有一種近視是先天性的近視，這種近視是生下來就有的癥狀。先天性近視人群的增多，使得先天性近視激光手術(shù)越來越火，那么你知道先天性近視怎么恢復(fù)嗎?你知道如何治療先天性近視嗎?今天就聽小編來一一介紹給大家，趕緊來學(xué)習(xí)一下吧~
目錄
3、孩子先天性近視怎么恢復(fù) 4、中度先天性近視怎么恢復(fù)
先天性近視怎么恢復(fù)
先天性近視的恢復(fù)和治療不是一天兩天的事情，因為形成原因的不同，導(dǎo)致近視程度也有很大的不同，一般的近視患者只需要做些日常的眼睛保健就能恢復(fù)正常的視力的。
先天性近視的患者可以參照下面的方法，每天堅持十分鐘，就有可能緩解近視的癥狀。
1、眼珠運(yùn)動法
頭向上下左右旋轉(zhuǎn)時，眼珠也跟著一起移動。
2、眨眼法
頭向后仰并不停的眨眼，使血液暢通。眼睛輕微疲勞時，只要做2—3次眨眼運(yùn)動即可。
3、熱冷敷交替法
一條毛巾浸比洗澡水還要熱一點(diǎn)的熱水，另一條毛巾浸加了冰塊的冷水，先把熱毛巾放在眼睛上約五分鐘，然后再放冷毛巾五分鐘。
這樣冷熱交替敷眼睛，可以緩解眼疲勞，讓眼睛不會因為長時間的工作而使得近視的程度加深，這種方法非常簡單易行，在家里就可以操作，而且效果不是一般的好哦~
4、眼睛體操
中指指向眼窩和鼻梁間，手掌蓋臉來回摩擦五分鐘。然后脖子各項左右慢慢移動，接著閉上雙眼，握拳輕敲后頸部十下。
5、看遠(yuǎn)看近法
用眼時間長了，可以試著看遠(yuǎn)方幾分鐘，再看手掌一分鐘，然后再看看遠(yuǎn)方。這樣遠(yuǎn)近交換幾次，可以有效的消除眼睛疲勞，讓眼睛得到很好的休息。
6、勞逸結(jié)合防眼病
避免長時間連續(xù)操作電腦和看書學(xué)習(xí)，千萬注意不要等到感覺眼睛疲勞時才休息，而應(yīng)該是每隔一小時左右休息10—15分鐘，休息時或是看看窗外的綠樹或遠(yuǎn)景，或是做做眼保健操，使眼睛充分放松。
