高血脂是一種十分常見的疾病，此病在早期很容易會被忽視掉，那么高血脂癥狀表現(xiàn)有哪些呢?如何判斷自己是否得了高血脂呢?高血脂飲食注意事項有哪些呢?下面大家就跟著小編一起來看一看吧!

　　高脂血癥的癥狀表現(xiàn)

　　血脂高如果你平時不注意是很難發(fā)現(xiàn)的，所以這就需要我們定期的給自己的身體做一些檢查。

　　血脂異常的人—般不會有太多的感覺，除非當血液中的血脂水平比較高時，由于血液粘稠度增高而出觀—些相關(guān)的癥狀，如頭暈、視物模糊、胸悶、肢體麻木、肝區(qū)疼痛等。有些高脂血癥患者還會有以下表現(xiàn)：

　　1.頭暈

　　頭暈是各種高脂血癥常見的早期癥狀之一。主要原因是長期的腦動脈硬化及血液黏稠度增高導(dǎo)致腦缺血、缺氧。

　　所以當你發(fā)現(xiàn)頭經(jīng)常會發(fā)暈的時候就要注意了，很有可能是血脂高了，千萬別大意哦。

　　2.肥胖

　　肥胖的人不僅體內(nèi)脂肪組織增加，而且血液中脂質(zhì)也明顯增加，尤其是甘油三酯、游離脂肪酸和膽固醇水平多高出正常。

　　3.腹痛

　　反復(fù)發(fā)作的飽餐后短暫腹痛可見于高脂血癥導(dǎo)致的腸系膜動脈硬化性胃腸缺血;高脂飲食后急性發(fā)作的持續(xù)性中上腹痛多為急性胰腺炎。

　　4.肢體乏力

　　在血脂升高的早期，患者有肢體乏力或伴活動后疼痛，可能與脂肪代謝紊亂及循環(huán)障礙有關(guān)。

　　身體無力也是有可能得了高血脂的，所以當你發(fā)現(xiàn)血脂高的時候也有引起重視哦!

　　5.眼袋顯著

　　“眼袋”是大量脂肪堆積在人的下眼瞼皮下組織中，久而久之形成了一個半圓形的袋狀物。是人體脂肪代謝障礙的表現(xiàn)。由于老年人代謝功能減退，脂肪易堆積在眼瞼，加之下眼瞼肌肉張力減弱，皮膚松弛和缺乏彈性而下垂形成“眼袋”。國外研究人員經(jīng)過大規(guī)模人群調(diào)查發(fā)現(xiàn)，“眼袋”是人體脂肪代謝障礙的表現(xiàn)。“眼袋”顯著的人大多患有家族性高脂血癥，其中51%的人同時存在動脈硬化癥。因此，凡有“眼袋”的人，好去醫(yī)院檢查一下，包括心臟聽診、測量血壓、查心電圖、驗血脂。

　　6.肝臟損害

　　由于高血脂可以引起脂肪肝，從而導(dǎo)致肝臟腫大，會出現(xiàn)肝臟疾病和肝臟功能的變化，到一定程度也會出現(xiàn)食欲不振等。體檢時可以發(fā)現(xiàn)肝臟增大，還可以出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高。

　　7.肌腱損害

　　患有家族性高膽固醇血癥的病人常在肘、膝、踝、手指關(guān)節(jié)的伸面皮膚發(fā)生脂質(zhì)異位沉積。跟腱是脂質(zhì)沉積的好發(fā)部位。有時自發(fā)性跟腱斷裂是家族性高膽固醇血癥的初發(fā)癥狀。

　　高血脂的病因，基本上可分為兩大類，即原發(fā)性高血脂和繼發(fā)性高血脂。原發(fā)性高血脂是指脂質(zhì)和脂蛋白代謝先天性缺陷(家族性)以及某些環(huán)境因素，通過各種機制所引起的。這些環(huán)境因素包括飲食和藥物等，現(xiàn)概述如下：

　　1、遺傳因素

　　遺傳可通過多種機制引起高血脂，某些可能發(fā)生在細胞水平上，主要表現(xiàn)為細胞表面脂蛋白受體缺陷以及細胞內(nèi)某些酶的缺陷(如脂蛋白脂酶的缺陷或缺乏)，也可發(fā)生在脂蛋白或載脂蛋白的分子上，多由于基因缺陷引起。