有很多人是不是發(fā)現(xiàn)自己的生活習(xí)慣良好，飲食也比較合理，可是體重卻在不斷的增加呢?其實(shí)也許空氣是你增胖的原因哦，那么大家知道空氣污染可致肥胖是為什么嗎?肥胖的原因有哪些呢?下面小編就為大家介紹一下肥胖的原因及危害吧。

　　你的生活習(xí)慣或者飲食未發(fā)生任何改變，單憑被污染的空氣就可能導(dǎo)致你增重。據(jù)報(bào)道，深呼吸然后吐氣，你所生活的地區(qū)的空氣或可能導(dǎo)致你患上肥胖癥和糖尿病。雖然“稀薄”空氣可能導(dǎo)致你變胖這個說法聽上去可笑，然而某些令人費(fèi)解的研究似乎表明這并非不可能。兩個人吃相同的食物，進(jìn)行相同的鍛煉，然而在幾年后其中一個人很可能增重，新陳代謝出現(xiàn)問題——而這一切主要?dú)w結(jié)于他生活環(huán)境里的空氣。

　　汽車尾氣和吸煙是主要的隱患，它們產(chǎn)生的微小顆粒會引發(fā)炎癥，擾亂身體正常消耗能量的能力。雖然短期效應(yīng)微乎其微，但在人的一生中它足以導(dǎo)致某些嚴(yán)重的疾病——而這不僅僅包括與煙霧有關(guān)的常見呼吸道疾病。“我們逐漸理解到空氣污染進(jìn)入身體并在體內(nèi)循環(huán)不僅僅會影響肺功能，”專家這樣表示。這些研究提供的證據(jù)究竟有多大的說服力?你是否應(yīng)該感到擔(dān)憂?

　　對實(shí)驗(yàn)室老鼠進(jìn)行的研究提供了早的具體線索之一，它表明空氣污染的效應(yīng)可能不僅僅表現(xiàn)在人體的肺。培育這些老鼠的研究員、專家對研究為什么城市居民患上心臟疾病的風(fēng)險(xiǎn)比農(nóng)村居民更高感到非常有興趣。當(dāng)然，生活方式可能是其中一個原因：例如在大多數(shù)大城市，街角到處是快餐店，這可能導(dǎo)致不健康的飲食習(xí)慣。即便如此，懷疑其它誘發(fā)原因或可能存在于我們呼吸的空氣里。

　　為了查明更多線索，他開始在不同的環(huán)境條件下培育實(shí)驗(yàn)室老鼠，這些環(huán)境條件是不同大城市特有的。有些老鼠呼吸著被過濾的清潔空氣，而其它則呼吸著強(qiáng)烈的刺激性氣體，在高速公路旁或者繁忙的市中心人們經(jīng)常會吸入這種難聞氣體。在整個實(shí)驗(yàn)過程中，他的研究小組不斷的對老鼠進(jìn)行稱重和各種不同的測試來研究它們的新陳代謝。

　　大約在10周后，產(chǎn)生的效應(yīng)已經(jīng)非常明顯。暴露在空氣污染下的老鼠體脂更多，大多數(shù)在腹部和內(nèi)部器官周圍;從微觀角度看，吸入包含污染物顆粒的老鼠的脂肪細(xì)胞要大20%。此外，它們對胰島素的敏感性有所降低——胰島素是一種發(fā)信號給細(xì)胞從而將血糖轉(zhuǎn)為能量的激素——這是發(fā)展為糖尿病的第一步。

　　這其中精確的機(jī)制目前還備受爭論，但后續(xù)的動物實(shí)驗(yàn)表明空氣污染會引發(fā)身體內(nèi)一連串的反應(yīng)。據(jù)稱直徑小于2.5微米的顆粒是罪魁禍?zhǔn)?mdash;—正是這種微小污染物塵埃導(dǎo)致了城市霧霾。當(dāng)我們呼吸時，空氣中的污染物會刺激微小的肺泡，后者一般會運(yùn)輸氧氣至血液里。結(jié)果，肺會加載應(yīng)激反應(yīng)，刺激我們的神經(jīng)系統(tǒng)超速轉(zhuǎn)動。這包括釋放減少胰島素效力的激素，從胰島素敏感的肌肉組織里抽走血液，以及阻礙身體嚴(yán)格控制血糖含量。