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老年癡呆 老年癡呆的治療與預(yù)防(2)

  (2)腦代謝賦活藥物

  此類藥物的作用較多而復(fù)雜,主要是擴(kuò)張腦血管,增加腦皮質(zhì)細(xì)胞對氧、葡萄糖、氨基酸和磷脂的利用,促進(jìn)腦細(xì)胞的恢復(fù),改善功能腦細(xì)胞,從而達(dá)到提高記憶力目的。

  老年癡呆的食療方法

  1.麥冬15克,枸杞、五味子各10克,洗凈,研成粗末,同置于杯中,用沸水沖泡,代茶飲用。

  2.白木耳15克,豬瘦肉300克,洗凈,切片,去核紅棗5只,用文火煮熟,加冰糖,每日1劑。

  3.黨參15克,益智仁、白術(shù)、半夏各10克,陳皮、生姜各6克,豬尾4條,洗凈,蒸半小時,每日1劑。

  4.花生100克,豬蹄1只,洗凈,加水燉熟,加入調(diào)味品,每日1劑。

  5.枸杞10克,羊腦1只,洗凈,隔水蒸熟,加入調(diào)味品,每日1劑。

  6.海帶100克,洗凈,切絲,煮熟后加入豆腐200克及生姜片,再煮半小時,加入調(diào)味品,每日1劑。

海帶100克,洗凈,切絲

  7.活泥鰍250克,洗凈,打入雞蛋3只,煮后加入調(diào)味品,每日1劑。

  8.龍眼肉25克,蓮子15克,黑豆20克,紅棗5只,洗凈,燉熟,每日1劑。

  9.柏子仁、松子仁、酸棗仁各10克,紅棗3只,洗凈,與粳米50克共煮粥,每日1劑。

  10.核桃仁、黑芝麻、蓮子各10克,洗凈,與粳米50克共煮粥,每日1劑。

  如何預(yù)防老年癡呆

  1、勤用腦

  勤于用腦者的智力比用腦少的人要高出50%。有些人早已步入老年,仍然思維敏捷,思路清晰。相反,有的人剛到中年,就記憶力減退,思維遲鈍。這和是否勤用腦有很大關(guān)系。

  老年人積極有效地參加腦力運(yùn)動,增加對外交流的機(jī)會,鍛煉自己的思維能力,不僅可以延緩大腦衰老,而且可以預(yù)防老年性癡呆癥的發(fā)生。

  2、緩解壓力

  壓力會使人的神經(jīng)系統(tǒng)正常機(jī)能遭到破壞時,體內(nèi)外環(huán)境平衡失調(diào),引起各種臟器的功能低下,導(dǎo)致早衰。生活節(jié)奏有規(guī)律,避免過度精神緊張,合理安排工作、學(xué)習(xí)和娛樂,可以使大腦皮層興奮部位輪流得到休息,避免因過度興奮而加重神經(jīng)系統(tǒng)負(fù)擔(dān)。

  3、多吃花生

  花生具有一定的養(yǎng)生食療功效,花生的生衣更是一種具有奇效的物質(zhì),花生衣富含多酚,這種多酚與神經(jīng)營養(yǎng)因子具有類似的作用,對預(yù)防和控制老年癡呆癥的發(fā)展都有顯著的效果。

  4、常喝水

  大腦有八成是水,人體缺水會讓大腦萎縮,降低思考能力,大腦會變遲鈍。多喝水有預(yù)防老年癡呆的功效。

  結(jié)語:以上就是小編為大家介紹的有關(guān)于老年癡呆的一些治療方法以及老年癡呆應(yīng)該如何預(yù)防的一些方法。相信大家看完之后對此也是有所了解了。因此,如果患上老年癡呆的話,則一定要及時進(jìn)行治療哦,這樣才能緩解病情的加重。

如何預(yù)防老年癡呆 老年癡呆 老年癡呆的治療 
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