擁有美麗容顏是多數人所追求的，因為人們總是擔心自身的面容會隨著時間的推移，而出現諸多問題，如痘痘、色斑、皺紋等，其實這些問題的出現主要是與自身的內臟有極大的關系。簡單點說，就是內臟出現的任何問題都會在臉上反映出來。

　　與其不斷使用各種護膚品，不如將更多的心思用于自身保健方面。這樣才能使自身的面容變得越來越漂亮。那些日常常見的肌膚問題也都會迎刃而解。在以下的內容里，小編會告訴大家內臟與面部的關系及其他內容，可讓大家多了解了解。

　　一、面部與內臟的關系

　　面部出現的任何問題是諸多人關心的，但人們卻不知道，自身的健康卻與面部有諸多的聯(lián)系。經調查，人體的內臟，如心、胃、腎等都和臉上各個部位有著特定的關系。

　　1、皺紋說明肝臟的負擔過重

　　皺紋一般是上了年紀的人群才會出現的，但是現代的年輕人普遍都會出現皺紋，其實出現這樣問題的原因主要是與自身的生活習慣有關。另外，如果額頭的皺紋增加，就說明肝臟的負擔過重。所以必須戒煙、戒酒，少吃動物脂肪，而且每天至少喝3升水。

　　2、黑眼圈說明腎負擔太重

　　長時間處于熬夜的狀態(tài)，會使自身的面部出現黑眼圈，除此之外，黑眼圈的出現，或者眼神無光，那就是你的腎負擔太重了。記得少吃鹽、糖、咖啡，多吃小紅蘿卜、白蘿卜，或者蒲公英。

　　3、臉頰發(fā)灰說明肺部功能不太好

　　一個人的精神面貌是否好，主要看的就是面部。如果臉色一直不好，或者臉頰出現發(fā)黑的癥狀，說明身體缺氧，肺部功能不太好。好多去公園散步、慢跑，再補充點綠色蔬菜，增加蛋白質、礦物質和粗纖維的攝入。

　　4、鼻子發(fā)紅說明心臟超負荷

　　有些人天生就會出現鼻子發(fā)紅的現象，尤其到了天冷的時候更為明顯。如果鼻子突然的發(fā)紅或者不是經常性的發(fā)紅，很有可能是糖吃多了。太多的巧克力和甜食會在鼻尖上形成紅色血管，所以不妨用果仁、水果和酸奶代替巧克力當零食。但如果整個鼻子通紅，那就是心臟超負荷了，應該立即放松、休息，并且戒煙，少吃含脂肪的東西。