4.其他

　　包括食物嵌塞、不良修復(fù)體、口呼吸等因素也促使牙周組織的炎癥發(fā)生。

　　患上了牙周炎的時候，患者在飲食上會有很大的傷害，對于它的癥狀，患者們要掌握好，掌握了它常見的癥狀，患者才會能及時的治療，那么牙周炎都有哪些癥狀呢?

　　牙齦出血

　　牙周炎的癥狀主要表現(xiàn)為牙齦紅腫、出血，不僅在刷牙時出血，有時在說話或咬硬物時也要出血，偶也可有自發(fā)出血。牙齦顏色暗紅，由于水腫顯得比較光亮。健康的牙齦即使用力刷牙或輕探齦溝均不引起出血。而在初期和早期齦炎階段，輕探齦溝即可出血。它比牙齦顏色的改變出現(xiàn)的早些，而且也較明顯。

　　牙周袋

　　在正常情況下，健康牙齦的齦溝深度不超過2mm，超過兩毫米則為牙周袋。牙周袋的形成說明炎癥已從牙齦發(fā)展到牙周支持組織，使較深層的牙周組織感染，慢性破壞，膿性分泌物可以從牙周袋溢出。

　　牙齦退縮

　　牙齦退縮也是牙周炎的癥狀之一，但患者常不易察覺。局部因素引起的牙周炎，由于長時間受大量牙石的壓迫，刺激牙齦，所以，齦緣外形出現(xiàn)水平式的退縮。

　　牙齒松動

　　早期的牙周炎牙齒不松動，只有在慢性破壞性炎癥發(fā)展到一定的程度，牙周組織支持力量大為減弱時，才可以導(dǎo)致牙齒松動。

　　如何預(yù)防

　　1、注意口腔衛(wèi)生

　　堅持做到早起及睡前刷牙、飯后漱口，了解并掌握正確的刷牙方法。

　　2、密切注意牙周疾病的早期信號

　　如果在刷牙或吃東西的時候，出現(xiàn)牙齦出血的現(xiàn)象，要及早引起重視，因為這是牙周有炎癥的表現(xiàn)，應(yīng)盡早到醫(yī)院診治，查看齦下牙石情況，以及牙齦萎縮的情況。

　　3、有效提高牙齒及口腔的免疫能力

　　將牙周病扼殺在萌芽狀態(tài);同時可選購合適的牙膏、牙刷、牙線，避免選擇不合適的口腔護理產(chǎn)品導(dǎo)致牙齦問題的惡化。

　　4、養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣

　　注意飲食結(jié)構(gòu)要營養(yǎng)均衡，多吃白肉、蛋、蔬菜、瓜果等有益于牙齒口腔健康的食物;盡量少吃含糖食品，不抽煙，少喝酒，多吃富含纖維的耐嚼食物，有效增加唾液分泌，利于牙面及口腔清潔。

　　5、定期進行口腔保健檢查

　　有條件的話，要保證兒童每半年一次，成人每年一次進行口腔及牙齒健康檢查;每半年或一年洗一次牙，及時除掉齦下牙結(jié)石。

　　6、注意飲食方面的衛(wèi)生預(yù)防意識

　　少吃辛辣食物，減少對牙齦的刺激;切勿常喝軟飲料，如冰茶、可樂、檸檬汽水等各種碳酸飲料，均會對牙齒造成不同程度的傷害。

　　結(jié)語：以上就是關(guān)于牙周炎的內(nèi)容了。牙周炎的發(fā)病原因有很多，給患者帶來得危害也很大，而且這種疾病會隨著年齡的增大而越發(fā)明顯，因此一定要定期到醫(yī)院進行口腔檢查，保持良好的作息習(xí)慣和飲食習(xí)慣，這樣才能預(yù)防牙周炎的發(fā)生。