3.久病傷腎

　　腎臟陽氣虛衰;

　　4.房勞過度

　　耗傷腎陽。

　　治療方法

　　針灸

　　體針

　　關(guān)元、次髎、復(fù)溜、命門。施補(bǔ)法，留針30分鐘，或加溫針灸3～5分壯。

　　艾灸

　　氣海、腎俞、三陰交、足三里、艾炷灸3～9壯，或艾條溫和灸，每穴3～5分鐘。

　　耳針

　　取耳穴腎、膀胱、皮質(zhì)下、內(nèi)分泌、外生殖器，白芥子理壓，膠布固定，每天按壓3～4次。

　　推拿

　　兜腎囊

　　盤膝端坐，解衣調(diào)息，將雙掌搓熱，然后左手兜腎囊(陰囊)，梢向上用力，右手摩擦氣海、關(guān)元部位，兜擦81次，再左右手調(diào)換，再兜擦81次。

　　摩腎俞

　　臨睡前坐于床，解衣垂手，略作納呆閉口，舌抵上顎，目視頂門，提縮肛門，數(shù)十次，然后兩掌貼于腎俞穴、中指正對(duì)命門穴，作環(huán)形摩擦120次。

　　摩涌泉

　　端坐或單盤坐，雙手擦熱，一手握持足趾，另一手施摩涌泉穴，不計(jì)其數(shù)，以熱為度，左右手互換，再加上法施摩另一邊涌泉穴。

　　結(jié)語：看了上面的內(nèi)容，想必大家應(yīng)該對(duì)腎陽虛有了比較詳細(xì)的了解，也知道了腎陽虛是男女都有可能會(huì)患上的疾病。因此如果發(fā)現(xiàn)樂自己的身體有所不適，就一定要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查，以免錯(cuò)過疾病的佳治療時(shí)機(jī)。在生活中也要有好的習(xí)慣，這樣才能保證有一個(gè)健康的身體。