過敏蕁麻疹預(yù)防護理

　　護理一

　　一般人對于皮膚癢的直覺反應(yīng)都是趕緊用手去抓，可是你可能不知道，這個動作不但不能止癢，還可能越抓越癢，主要是因為當你對局部抓癢時，反而讓局部的溫度提高，使血液釋放出更多的組織胺(過敏原)，反而會更惡化。

　　護理二

　　有些人癢到會想用熱敷，雖然熱可以使局部暫時獲得舒緩，但其實反而是另一種刺激，因為熱會使血管緊張，釋放出更多的過敏原，例如有些人在冬天浸泡在熱的溫泉或是澡盆中，或是保暖過度包在厚重的棉被里都很有可能引發(fā)蕁麻疹。

　　護理三

　　油煎、油炸或是辛辣類的食物較易引發(fā)體內(nèi)的熱性反應(yīng)的食物少吃。多吃堿性食物如：葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿卜、香蕉、蘋果、橘子、綠豆、薏仁等。多休息，勿疲累，適度的運動。

　　過敏蕁麻疹注意事項

　　1、少吃海鮮、羊肉等食物，多吃水果和蔬菜，避免飲酒和食用刺激性食物。

　　2、皮炎、濕疹可受多種因素的影響，如生活無規(guī)律、睡眠不好、月經(jīng)異常、消化不良、便秘等都可能加重癥狀，故應(yīng)注意。

　　3、應(yīng)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，搞好個人衛(wèi)生，要經(jīng)常用溫水和肥皂作局部清洗，以清潔面部皮膚，阻斷感染因素，以免刺激油脂的分泌。同時不用油脂性護膚品或化妝品等。

　　4、月經(jīng)不正常時，應(yīng)服用調(diào)經(jīng)的藥物。

　　5、保持大便通暢，有便秘時應(yīng)及時治療。

　　6、忌用手搔抓或熱水燙洗，不宜穿過硬的內(nèi)衣，以免刺激皮膚。

　　7、每日進行面部按摩，保持氣血流暢。

　　8、忌用激素類藥物外涂。

　　蕁麻疹的飲食注意事項

　　1、避免食“發(fā)物”

　　首先對于蕁麻疹要避免的食物便是易過敏的發(fā)物。如魚、蝦、蟹、雞蛋、牛奶、黃豆或豆制品、茄子、竹筍、番茄、菠蘿、橘子、草莓、胡蘿卜、菠菜等容易引起過敏的食物。

　　2、避免食用食品添劑

　　蕁麻疹需要禁忌的食物還有要避免使用一些食品添加劑，其次是應(yīng)注意避免餅干、汽水、冷飲、糖果、糕點、面包、啤酒之類的食品所含有的人工色素、防腐劑、酵母等成分。有條件的話，可到醫(yī)院去做變應(yīng)源試驗，明確自己究竟是對哪些食物過敏或不宜吃。

　　3、忌食辛辣魚腥發(fā)物

　　在沒有發(fā)現(xiàn)可能誘因的情況下，盡量避免魚蝦、蟹及剌激性食物。如蝦蟹、牡蠣、海蛤、甲魚、帶魚、鱔魚、豬頭肉、公雞、牛羊肉、蘑菇、竹筍、香蕈等，因為這些食物容易生風化熱，可催生本病產(chǎn)生。辣椒、胡椒、桂皮、洋蔥、咖喱、茴香、煙酒等。因這些食品可助熱動血，誘發(fā)本病發(fā)生;有時也可直接成為過敏原，產(chǎn)生變態(tài)反應(yīng)。

　　4、忌食油炸肥膩食物

　　如各種油炸、煎烤、熏腌肉制品、動物內(nèi)臟、奶油蛋糕、巧克力等，因這些食品易生痰動火或聚濕生熱，使?jié)駸醿?nèi)蘊，郁于肌膚而誘發(fā)本病。

　　結(jié)語：以上就是小編為大家介紹的有關(guān)于過敏蕁麻疹的一些癥狀以及過敏蕁麻疹應(yīng)該怎么治療的一些方法。相信大家看完之后對此也是有所了解了。因此，當患上過敏蕁麻疹的時候，一定要及時進行治療哦。只有早治療才能早恢復(fù)，不是嗎?