女性小腹脹痛怎么辦

　　1、痛經(jīng)

　　痛經(jīng)是女性常見的一種肚子痛的情況，痛經(jīng)引起的肚子痛或者腹瀉非常正常。為了緩解痛經(jīng)和減少經(jīng)血量，可在經(jīng)期來臨前12至24小時(shí)內(nèi)服用藥物。而后按規(guī)定的劑量每3—6小時(shí)服用一次，連續(xù)服3天。

　　2、小肚子疼且腹脹癥狀

　　包括月經(jīng)和便秘在內(nèi)的很多因素均可引起腹脹。建議少吃鹽，因?yàn)樗鼤?huì)讓水留在體內(nèi)，避免吃豆類、甘藍(lán)、花椰菜等容易讓人放屁的食物，或者多喝含有活性益生菌的酸奶，以幫助調(diào)節(jié)自身消化系統(tǒng)。

　　3、胃食管反流造成的小肚子疼

　　當(dāng)胃酸從胃部進(jìn)入食道和喉部時(shí)，反流就會(huì)出現(xiàn)。它經(jīng)常發(fā)作于夜里。與胃灼熱有所不同的是，反流會(huì)讓胸部出現(xiàn)疼痛感，并伴有咽痛或咳嗽。建議減少飲酒、吸煙量，避免睡前進(jìn)食，或服用抗酸劑。

　　4、小肚子疼且有惡心癥狀

　　一種簡單的解決辦法就是食用生姜，可通過加快食物從胃部流入小腸的速度，起到緩解惡心的作用吃得太多感到惡心時(shí)，喝點(diǎn)生姜茶，將生姜切碎泡在水中，然后加點(diǎn)蜂蜜，可緩解胃部不適。

　　5、胃灼熱引發(fā)的小肚子疼

　　造成胃灼熱的主要原因是睡前食用辛辣食品、進(jìn)食過快過多等。有燒胃感覺時(shí)會(huì)喝一杯牛奶，能壓制胃部產(chǎn)生的酸。

　　來月經(jīng)小腹脹痛的中醫(yī)療法

　　1、處方

　　當(dāng)歸15克，白芍、牛膝、黨參、桂枝、甘草各10克，川芎、丹皮各6克，吳茱萸4克。

　　用法

　　藥研細(xì)末，經(jīng)前7天每服3克，日3次，經(jīng)凈后停服。1個(gè)月經(jīng)周期為1療程。

　　療效

　　服藥2療程，治愈率達(dá)100%

　　2、處方

　　益母草，當(dāng)歸，枸杞。

　　用法

　　加水(300毫升)武火煎10分鐘，分2次服，日1劑。

　　療效

　　服藥1周，有效率達(dá)90%。

　　總結(jié)：以上就是三九養(yǎng)生堂為您介紹的小腹脹是怎么回事，你們都了解了吧。這對于不了解為什么會(huì)腹脹的人來說，真的是極好的?？戳松厦嬲f的小腹脹痛是什么原因以及女性小腹脹痛，感興趣的可以多了解些其它相關(guān)知識。