在我們現(xiàn)實(shí)生活中，可以見到許多青少年的頭上出現(xiàn)白發(fā)。那青少年白發(fā)是什么原因引起的呢?青少年白發(fā)又應(yīng)該怎么治療呢?今天小編就來為大家一一解答一下。想知道的朋友就來看一下吧。

　　青少年白發(fā)的原因

　　當(dāng)青少年出現(xiàn)白發(fā)的話，往往會(huì)別人稱之為“小老頭”，而這會(huì)給青少年帶來很少的心理負(fù)擔(dān)。那是什么原因?qū)е虑嗌倌瓿霈F(xiàn)白發(fā)的呢?

　　1、先面對(duì)青少年白頭發(fā)的原因可能就是因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力過大，導(dǎo)致的精神過度緊張和疲勞所致，大腦長時(shí)間的處于緊張的狀態(tài)下會(huì)讓我們的大腦供血不足，而人體的營養(yǎng)都是通過血液來提供，所以就會(huì)讓我們的頭發(fā)日益變白發(fā)。

　　2、次青少年白頭發(fā)也有可能是血熱，腎氣虛弱，氣血衰弱所致，所以我們要經(jīng)常在平時(shí)的飲食中注意多食用一些補(bǔ)腎補(bǔ)血的食物，來緩解少年白頭發(fā)的癥狀。

　　3、次就是對(duì)于那些整天忙碌在工作崗位上的上班族們來說，他們很少有正常的飲食，長期不吃早餐，所以導(dǎo)致的營養(yǎng)嚴(yán)重不足，由于營養(yǎng)不足也可以使我們提起衰老，從而由黑發(fā)變成白發(fā)，因?yàn)轭^發(fā)也是需要營養(yǎng)的。

　　4、如果青少年患者的了遺傳性少年白或者是使用某些藥物過度都是會(huì)導(dǎo)致少年白發(fā)的。

　　5、于青少年白頭發(fā)的癥狀，也有可能是長時(shí)間的精神抑郁，心里壓力過大，因?yàn)殚L期的抑郁，精神過度緊張和神經(jīng)性紊亂可以導(dǎo)致我們的頭發(fā)變白，所以我們要時(shí)刻保持愉快的心情。

　　6、后一點(diǎn)就是沒有養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，如長期的加夜班，從而導(dǎo)致睡眠嚴(yán)重不足，夫妻生活過于頻繁，缺乏體育鍛煉等等不良習(xí)慣都可以讓我們提前衰老，從而讓頭發(fā)變白。

　　青少年白發(fā)怎么治療

　　黑芝麻米糊

　　黑芝麻、大米的比例為1：1.5，先將黑芝麻洗凈，曬干，將其炒出香味，勿炒焦，然后將已用水浸泡1個(gè)小時(shí)的大米取出，與黑芝麻混合，一起磨碎，磨2-3次后，再用紗布加水過濾，反復(fù)過濾多次，去渣，再加適量的清水，便可煮成黑芝麻米糊，加白糖食用，具有益腸胃、防治白發(fā)的功效。

　　核桃蘸

　　核桃仁1000克，放冷水中浸泡3日，取出后去掉皮，然后將適量白糖放入鍋中，待溶化后倒入核桃仁攪勻，冷后即可食用，每日吃2次，每次10粒。

　　桑椹膏

　　鮮桑椹1000克洗凈，加水適量煎煮，每30分鐘取煎液1次，然后加水再煎，共取煎液2次，合并煎液后，再以小火煎熬濃縮，至較為稠粘時(shí)，加蜂密300克煮沸?；?，待冷后裝瓶備用，每次1湯匙，用沸水沖化飲用。

　　仙人粥

　　何首烏30-60克，紅棗5枚，紅糖10克，粳米60克，先將何首烏放入小砂鍋內(nèi)，煎取汁液，去渣后放入淘洗干凈的粳米和紅棗，加水適量煮粥，粥熟后加入紅糖即成。