2、及時(shí)就醫(yī)

　　既然有蛀洞了，就到醫(yī)院口腔科進(jìn)行充填補(bǔ)牙，只要齲齒的程度還不算很厲害，那么這幾顆牙還能正常行使功能。定期要去醫(yī)院做口腔護(hù)理。

　　3、減少或控制飲食中的糖

　　我國(guó)是以谷類為主食的國(guó)家，控制飲食中的碳水化物來防齲是有困難的。但近年來糖制食品和各種飲料顯著增多，應(yīng)注意宣傳，從小養(yǎng)成習(xí)慣。睡前不吃糖得從幼兒就養(yǎng)成。

　　4、減少或消除病原刺激物

　　減少或消除菌斑，改變口腔環(huán)境，創(chuàng)造清潔條件是防齲的重要環(huán)節(jié)。實(shí)際有效的辦法是刷牙和漱口。應(yīng)該加強(qiáng)宣傳教育，從小養(yǎng)成口腔衛(wèi)生習(xí)慣，學(xué)會(huì)合理刷牙方法。刷牙可以清除口腔中的大部細(xì)菌，減少菌斑形成。

　　盡可能做到早晚各刷一次，飯后漱口睡前刷牙。更重要的是因?yàn)橐归g間隔時(shí)間長(zhǎng)，細(xì)菌容易大量繁殖。要順?biāo)?，?ldquo;上下刷”“里里外外都刷到”，還要注意刷后牙的咬面。這樣就可把牙縫和各個(gè)牙面上的食物殘?jiān)⑾锤蓛?。刷牙后要漱口不要橫刷，橫刷容易損傷牙齦也刷不凈牙縫里的殘?jiān)?/p>

　　結(jié)語：通過上文的介紹，想必大家對(duì)于蛀牙牙疼是怎么回事都是有了一個(gè)比較全面的了解了吧，蛀牙牙疼在我們生活中還是比較常見的情況哦，希望上面的文章能夠幫助到大家哦，祝大家早日康復(fù)。