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內(nèi)分泌失調(diào)怎么辦 內(nèi)分泌失調(diào)該如何調(diào)理(2)

  內(nèi)分泌失調(diào)的原因

  1、情志不遂

  情志失調(diào),如:肝氣郁結(jié)、暴怒傷肝、思慮傷脾、驚恐傷腎,都可能使氣機(jī)逆亂,氣滯血淤,可導(dǎo)致黃褐斑、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、不孕、子宮肌瘤、早衰等內(nèi)分泌失調(diào)疾病。

  2、傷脾胃

  飲食沒有節(jié)制、勞倦過度、偏嗜五味也就是偏好某種味道的食物,可使脾胃功能受阻,使水谷精微吸收受限,廢物糟粕殘留體內(nèi),從而引起各種內(nèi)分泌失調(diào)癥狀。

  3、甲狀腺

  甲狀腺功能發(fā)生異常,太過于亢進(jìn)或減退都會(huì)影響到女性正常的內(nèi)分泌功能,都會(huì)導(dǎo)致女性的排卵受到影響而引發(fā)女性生育受到影響。

  4、外感六邪

  女性在經(jīng)、胎、產(chǎn)等特殊生理過程中,易受到風(fēng)、寒、暑、濕、熱等外邪的侵害,導(dǎo)致氣機(jī)失調(diào)、氣血不和,從而導(dǎo)致多種女性內(nèi)分泌失調(diào)癥狀。

從而導(dǎo)致多種女性內(nèi)分泌失調(diào)癥狀

  5、先天性分化異常

  要是指男性因先天性的疾病而導(dǎo)致了體內(nèi)雄性激素分泌過多或者過少,雄性激素的功能發(fā)生異常情況等等。

  6、閉經(jīng)

  閉經(jīng)是指女性月經(jīng)逐漸的稀少,直到月經(jīng)完全不來潮,閉經(jīng)一般分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種,前者是先天性的,指女性月經(jīng)自青春期至今一直沒有來潮過。

  而后者女性原本月經(jīng)來潮,突發(fā)的月經(jīng)不來潮現(xiàn)象,一般女性在閉經(jīng)前都有一段時(shí)間的月經(jīng)不調(diào)現(xiàn)象,如果停經(jīng)超過3個(gè)月,那么在醫(yī)學(xué)上就稱之為閉經(jīng)。

  內(nèi)分泌失調(diào)的預(yù)防

  1、飲食習(xí)慣

  內(nèi)分泌失調(diào)患者在日常生活調(diào)理調(diào)節(jié)內(nèi)分泌首先要從飲食開始,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補(bǔ)充身體所需的水分。

  2、調(diào)整心態(tài)

  內(nèi)分泌失調(diào)患者要注意避免過度勞累與激動(dòng),保持精神愉快,以免不良情緒影響到內(nèi)分泌系統(tǒng)。

  3、增強(qiáng)體質(zhì)

  多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉,加強(qiáng)體質(zhì),還要有科學(xué)的生活規(guī)律,不要經(jīng)常熬夜,以免破壞正常的生理規(guī)律,造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足,進(jìn)而引發(fā)其他疾病,還要保證注意休息、充足睡眠。

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