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鼻孔干燥 教你如何預(yù)防它

  天氣越來越熱,人們很容易出現(xiàn)鼻子干燥的情況,出現(xiàn)這類情況的時(shí)候,給人們的生活帶來很大的負(fù)擔(dān),那么大家知道鼻孔干燥怎么辦嗎?鼻孔干燥怎么回事呢?下面小編就為大家介紹一下鼻孔干燥的原因吧。

  鼻孔干燥可能是環(huán)境原因也可能是鼻炎導(dǎo)致的,如果鼻孔干燥應(yīng)該怎么辦呢?下面大家就一起來看看吧。

  鼻子干燥怎么辦

  比較直接的方法是向鼻孔里滴幾滴香油。

鼻子干燥怎么辦

  要滴在鼻孔里的內(nèi)側(cè)。香油能潤滑鼻孔,促進(jìn)鼻腔黏膜的正常修復(fù),增加鼻腔里的濕潤度。過一會(huì)兒鼻子就會(huì)舒服很多了。

  用紅霉素軟膏涂抹

  用棉簽蘸些紅霉素軟膏抹在鼻孔里邊,盡量抹勻稱一些。眼膏能起到潤滑鼻孔的作用,還能消炎殺菌。

  多喝水,避免上火

  上火往往會(huì)加重鼻子干燥,因此平時(shí)要多喝水,增強(qiáng)體內(nèi)血液循環(huán),能在一定程度上改善鼻腔血液循環(huán),減輕鼻子干燥癥狀。喝水也要講究方法,要少量多飲。

上火往往會(huì)加重鼻子干燥,因此平時(shí)要多喝水,增強(qiáng)體內(nèi)血液循環(huán)

  經(jīng)常用冷水沖洗鼻子

  不管是夏天還是冬天,如果能堅(jiān)持冷水洗臉洗鼻子,能增強(qiáng)身體免疫力,增加鼻腔的抗病能力,有助于改善鼻子干燥的情況。

  多吃富含維生素A、B2、C等的水果蔬菜

  蘋果、獼猴桃、橘子、小白菜、西紅柿類的水果蔬菜能補(bǔ)充體內(nèi)的各種維生素。有助于鼻黏膜上皮的恢復(fù),改善鼻子干燥的癥狀。

蘋果、獼猴桃、橘子、小白菜、西紅柿類的水果蔬菜能補(bǔ)充體內(nèi)的各種維生素

  鼻子干燥什么原因

  干燥性鼻炎通暢是長期受外界的物理或化學(xué)物質(zhì)的刺激所致,如長期粉塵刺激,空氣過熱、過干的影響等,在水泥廠或化工廠工人較常見。

  近年來,干燥性鼻炎的發(fā)病率明顯上升,可能與氣候異常,環(huán)境污染,濫用血管收縮劑等因素有關(guān)。氣候干燥、高溫或寒冷溫差大,風(fēng)沙霧霾等生活環(huán)境都很容易誘發(fā)此病。一旦發(fā)病之后,臨床表現(xiàn)為鼻內(nèi)發(fā)干,鼻腔分泌物減少,發(fā)癢、有灼熱感,常誘使患者挖鼻孔,引起鼻子少量出血。

  干燥性鼻炎經(jīng)過診治,大多是可以治愈的,且預(yù)后良好,但如果治療不當(dāng)或長期不及時(shí)的診治,就會(huì)出現(xiàn)嗅覺障礙,引發(fā)炎癥等。

  治干燥性鼻炎的重點(diǎn)是改善生活環(huán)境,增強(qiáng)營養(yǎng)。首先在局部用生理鹽水或油劑用棉簽清理鼻腔,可暫時(shí)緩解鼻部干燥。然后可選用中草藥滴鼻,如世紀(jì)本草鼻舒爽,可以調(diào)理鼻粘膜分泌,殺菌消炎。但是要注意的是,切勿亂用血管收縮類西藥。

  另外患者可內(nèi)服維生素C,魚肝油等增強(qiáng)鼻腔免疫藥物,可改善鼻腔干燥。在用藥的同時(shí),平時(shí)要多吃一些水果蔬菜,補(bǔ)充維生素A、C等,有助于鼻粘膜上皮的恢復(fù)。記得注意的是盡量少沾煙酒,忌食辛辣、燥熱之物。

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