腳心疼是怎么回事呢，在我們生活中想必大家對(duì)于腳心疼還是有一定的了解的吧，那么大家知道腳心疼是怎么回事呢，腳心疼是什么原因呢，腳心疼是怎么按摩比較好呢，下面就讓我們一起來了解一下吧。

　　對(duì)足底的許多穴位，尤其是腳心疼是什么原因，我們通常步行或運(yùn)動(dòng)可能引起足部疼痛，如果有過劇烈運(yùn)動(dòng)的一天，可以休息1-2天會(huì)好的，在這里我們就這個(gè)問題做一個(gè)簡(jiǎn)單的知識(shí)普及。

　　腳心疼是怎么回事

　　首先有可能是跖腱膜勞損，多是因偶然持續(xù)長(zhǎng)時(shí)間行走，或反復(fù)過度負(fù)重等所致，這種情況的話休息個(gè)幾天就好了。

　　也有一種可能是外傷引起，這種情況很好判斷，你自己有沒有外傷的話我相信你還是能夠判斷的出來的。

　　如果你傷害了部分偏前，也可能是莫爾頓綜合征，這是一種先天性跖骨關(guān)節(jié)紊亂，雖然是小麻煩，我建議你去醫(yī)院看。

　　還有一種叫神經(jīng)病理性疼痛，該病特點(diǎn)閃電麻木樣針刺樣疼痛，會(huì)比較痛苦，這種狀況自己是沒法處理的，如果是這個(gè)樣子的話去醫(yī)院看看吧。

　　還有一類是其他原因引起的，比如說椎間盤突出、骨質(zhì)增生、椎體關(guān)節(jié)錯(cuò)位等問題的患者，遠(yuǎn)端神經(jīng)容易受到壓迫，因此容易出現(xiàn)腳底發(fā)熱或者是腳心疼痛。

　　很多人都知道我們腳底的穴位是非常的很多的，所以在出現(xiàn)交心痛的時(shí)候大家一定要注意，那么是什么因素導(dǎo)致腳心疼呢?

　　下面我們就給大家姐試一下導(dǎo)致腳心疼的常見病因吧

　　首先足底筋膜的應(yīng)變，大多是因?yàn)橐馔獬掷m(xù)走了很長(zhǎng)一段時(shí)間，或反復(fù)荷載引起的過度，休息幾天。

　　也有一種可能是外傷引起，這種情況很好判斷，你自己有沒有外傷的話我相信你還是能夠判斷的出來的。

　　如果您疼的部位偏前，也可能是Morton綜合征，這是一種先天性第一跖骨節(jié)障礙，雖然是小毛病，我還是建議你去醫(yī)院看看。

　　還有一種叫神經(jīng)病理性疼痛，該病特點(diǎn)閃電麻木樣針刺樣疼痛，會(huì)比較痛苦，這種狀況自己是沒法處理的，如果是這個(gè)樣子的話去醫(yī)院看看吧。

　　腳心疼治療方法

　　1、減輕疼痛

　　休息并以物理治療來改善足跟的疼痛，包括超短波、電療等。若是久站或運(yùn)動(dòng)后引起的足跟疼痛，則可在足跟部冰敷約10分鐘~15分鐘。

　　2、藥物治療

　　采用可用一些消炎、鎮(zhèn)痛、活血化淤、通經(jīng)走絡(luò)、開竅透骨、祛風(fēng)散寒的中藥治療。像膏藥貼于足跟肌表刺激神經(jīng)末梢擴(kuò)張血管，促進(jìn)局部血液循環(huán)，改善周圍組織營(yíng)養(yǎng)，達(dá)到消腫、消炎和鎮(zhèn)痛之目的。比如像臨床反映不錯(cuò)的跟骨消痛貼等，安全、經(jīng)濟(jì)、快速解除筋膜炎引起的足跟病痛。

　　3、足弓護(hù)墊

　　適當(dāng)?shù)淖愎o(hù)墊，可在下肢負(fù)重時(shí)有效降低足底筋膜所受的拉力，進(jìn)而減少反復(fù)牽拉對(duì)足底筋膜的傷害。