腳心出汗是怎么回事呢，在我們生活中想必大家對(duì)于腳心出汗還是有一定的了解的吧，那么大家知道腳心出汗是怎么回事嗎，腳心出汗發(fā)臭怎么辦呢，腳心出汗是什么原因呢，下面就讓我們一起來(lái)了解一下吧。

　　腳心出汗是怎么回事

　　腳上的汗水和中醫(yī)陰虛、肝熱、血熱、鞋底瘀熱、熱、血瘀、濕熱，或自主神經(jīng)紊亂，建議中醫(yī)藥結(jié)合中醫(yī)辨證治療。不要吃辛辣刺激的食物，忌油膩，忌煙酒，忌海鮮，忌腥中風(fēng)和揮發(fā)物，保持大便通暢，保持心情愉快。腳底的汗水可以由多種原因引起，有些患者可能是出汗不適，陰虛引起的腳出汗。

　　如因肺結(jié)核、慢性支氣管炎、腎盂腎炎、胃腸道慢性炎癥等，也不排除是脾失運(yùn)化、脾胃濕熱、血虛的表現(xiàn)建議：每天餐后按揉腹部，先順時(shí)針揉30圈，再逆時(shí)針揉30圈。另外，要控制食量，避免生冷食物，以七八分飽為好。多吃清熱解暑、除濕健脾的食物，如苦瓜、苦苣等苦味食物，還有黃瓜、西瓜、冬瓜等瓜類，薏米、山藥、香菇等健脾食物。

　　腳心出汗，與身體素質(zhì)、內(nèi)分泌等等都有關(guān)系的。身體健康的人，即使全身大汗，腳心也應(yīng)該是干的。而腳常出汗的人，往往是身上沒(méi)有汗，腳心卻滿是冷汗，感覺(jué)冰涼的。有的人越到冬天手越出汗。腳心出汗是體質(zhì)虛寒的表現(xiàn)，如果你同時(shí)很怕冷，并且冬天手腳冰涼的話，應(yīng)該就沒(méi)錯(cuò)了吧。

　　多吃溫?zé)嵴{(diào)理身體，也要加強(qiáng)鍛煉，目的是加速血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，要有好的效果。我有一個(gè)處方，在治療的汗水。黃岐一個(gè)或兩個(gè)，通用一個(gè)或兩個(gè)，荊芥三鍋水煎，熱煙溫洗三次無(wú)汗。

　　此人向來(lái)如此可知，此人乃陽(yáng)虛氣虛體質(zhì)，非一時(shí)一藥可以醫(yī)治。如果此人年齡尚小，那么，不必太過(guò)于在意，隨年齡的增加，自身完全可以調(diào)節(jié)到正常的。

　　如果年齡已大，則需要醫(yī)治方擬：當(dāng)歸四逆散合牡蠣散加減當(dāng)歸12g桂枝12g芍藥12g細(xì)辛3g炙甘草6g大棗6枚煅牡蠣12g黃芪12g麻黃根6g浮小麥6g水煎服一日一劑分兩次早晚服用由于病人沒(méi)有足夠的臨床表現(xiàn)，也不能四診合參，因此處方可能片面。

　　可以先用三劑，看療效。出汗是人體排泄和調(diào)節(jié)體溫的一種生理功能，但如果出汗的方式，汗液的量、色和氣味發(fā)生改變，則可作為某些疾病的一種前兆，應(yīng)引起重視。情緒緊張、激動(dòng)或害怕時(shí)，腳心容易出汗，脾胃濕熱、陰虛也可導(dǎo)致腳心出汗建議進(jìn)食清淡，易消化的食物，少食多餐，多做運(yùn)動(dòng)，保持足部衛(wèi)生，穿純棉襪子及透氣性好的鞋子。

　　手心出汗也叫做多汗癥，是一種局部異常出汗功能常見的原因未知。由于人種的特殊性、體質(zhì)、內(nèi)分泌等不同，在亞熱帶地區(qū)的年輕人的生長(zhǎng)，特別容易出現(xiàn)這個(gè)問(wèn)題。汗腺分泌是通過(guò)交感神經(jīng)控制，手汗癥是由于無(wú)法解釋的過(guò)度交感神經(jīng)，如緊張，興奮，壓力或夏季高溫造成手掌出汗異常，由于增加。

　　手汗癥病人除了手汗之外，都健康正常，大多數(shù)還并有足底多汗或腋下多汗，少數(shù)病人尚并有狐臭癥。身體健康的人，即使全身大汗，手心也應(yīng)該是干的。而手常出汗的人，往往是身上沒(méi)有汗，手心卻滿是冷汗，感覺(jué)冰涼的。

　　有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是體質(zhì)虛寒的表現(xiàn)，如果你同時(shí)很怕冷，并且冬天手腳冰涼的話，那就是體質(zhì)虛寒、腎虛的問(wèn)題，需要多吃溫補(bǔ)的食物，多鍛煉身體促進(jìn)血液循環(huán)。手心出汗有時(shí)也可能是因?yàn)榫襁^(guò)于緊張了，需要你放松心情。

　　腳氣和腳臭不是一回事

　　1、腳臭是毛病不是病

　　一般來(lái)說(shuō)，腳上散發(fā)出不好的味道，稱作腳臭而不是腳氣。而通常人們把腳氣和腳臭混為一談，其實(shí)他們是有區(qū)別的。一般的辨別方法是，有腳氣的人一般都會(huì)出現(xiàn)多汗、腳臭、腳癢等癥狀，嚴(yán)重的患者趾縫間會(huì)出現(xiàn)掉皮、紅腫、水泡、裂口、潰爛等。而腳臭的根源而是腳部皮膚排汗較多，有臭氣，長(zhǎng)期下去會(huì)發(fā)展成嚴(yán)重的腳氣。換言之，腳氣的情節(jié)嚴(yán)重多了!

　　2、腳臭防治

　　如果有腳臭的毛病的話，那就應(yīng)該經(jīng)常洗腳，洗完腳，要在腳上用點(diǎn)爽身粉或者止汗劑。要穿透氣的棉襪，鞋襪都要經(jīng)常更換。特別嚴(yán)重的話，可以做在睡覺(jué)前，洗凈腳擦干后用酒精擦拭腳部，再撒些除臭粉，然后用塑膠袋套腳，以誘發(fā)流汗，次日清洗。這樣連續(xù)如此一周，接著再每周一至兩次癥狀會(huì)得到改善。日常可以用茶包煮水后，把腳泡在茶水里二十至三十分鐘，擦乾后撒爽身粉，也可以用粗鹽溶水來(lái)代替茶水。