3、腳氣從哪里來

　　腳氣是腳臭的惡化與“升級版”。據(jù)了解，成人中有七成以上的人患有腳氣，只是輕重不同而已。造成這種原因，主要是由于人們對腳臭毛病的不重視以及治療不當。我們平時所說的腳氣，醫(yī)學上叫做腳癬，又名香港腳，是一種傳染性腳部皮膚病，患有這種毛病的患者會覺得腳很癢，甚至裂開化膿轉(zhuǎn)為疼痛、糜爛。醫(yī)學上將腳氣分三型：糜爛型、水皰型及角化型。

　　4、腳氣防治

　　患有腳氣的人，不應(yīng)該用手去抓腳癢的部位，因為這些部位給真菌向手及身體其他部位傳播提供了機會。所以只能用藥方來止癢。或者通過下面的一些簡易方法來緩解癥狀。腳上患有腳氣、腳癬的話，可以連續(xù)用生大蒜擦磨，或者用食醋跟雪花膏調(diào)和后涂于患處。

　　民間有偏方是用茄子根和鹽煮成水來洗腳，也可在一定程度上緩解腳氣。迅速的方法就是涂風油精啦，每天次至2次就可以了。也可試試用牙膏涂，有一定的效果。如果所患的腳氣比較嚴重，建議還是到正規(guī)藥房買專門救治腳氣的膏藥。

　　5、辨別腳氣與腳氣病

　　腳氣病跟腳氣只有一字之差，卻很不一樣。腳氣病是一種由于人體缺乏維生素B1而引起的全身性疾病。有四肢感覺異常、過敏、遲鈍，觸覺痛覺減退，肌肉酸痛，肌力下降，行走困難等癥狀。腳氣病屬于營養(yǎng)缺乏性的疾病，主要是維生素B1的缺乏。

　　腳氣病以消化系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)及心血管系統(tǒng)的癥狀為主，在患病的早期，有食欲不振、腹部不適、便秘、易怒、易疲勞、記憶力減退、失眠等身體狀況出現(xiàn)。病情進一步發(fā)展會演變成手腳趾麻木、肌肉酸疼、站立困難等。嚴重的狀況是產(chǎn)生肌肉萎縮性神經(jīng)癱瘓。

　　6、腳氣病防治

　　腳氣病聽起來這么嚴重，其實這種病的治療主要口服或注射維生素B1就可以了。維生素B1屬水溶性維生素，在體內(nèi)儲存不多，易發(fā)生缺乏。維生素B1主要儲存在于它們的外皮和胚芽中。但是現(xiàn)在市面上所賣的谷類食品大多是經(jīng)過加工過精的，照成維生素B1的流失。在烹飪過程中，如果淘洗過度、加堿等性調(diào)味也都能破壞維生素B1的含量。

　　因此，在日常生活中，只要我們能夠攝入足夠量的維生素B1就可以有效地預(yù)防腳氣病的發(fā)生。富含維生素B1較的食物有谷物、豆類、堅果、酵母類食物還有動物內(nèi)臟、肉、花生、魚等食物。同時，還應(yīng)該戒酒、飲咖啡等不良生活習慣。

　　結(jié)語：通過上文的介紹，想必大家對于腳心出汗是怎么回事都是有了一個比較全面的了解了吧，腳心出汗在我們生活中還是比較常見的一種情況哦，希望上面的文章能夠幫助到大家，祝大家有一個健康的身體。