不同年齡段的人有著不同的特征，總的來說，年輕人充滿著朝氣，同時(shí)精力也會(huì)比較充沛，而對于上了年紀(jì)的中老年人來說，在行動(dòng)上則會(huì)產(chǎn)生明顯的遲緩。若是再出現(xiàn)了渾身沒勁的情況，那么就需要人們提高警惕之心了，因?yàn)橥蝗坏臏喩矸α苡锌赡艽碇承┘膊∫呀?jīng)盯上了你。

　　渾身乏力往往和疲倦聯(lián)系在一起，現(xiàn)代人的工作壓力比較大，經(jīng)過了一天忙碌的工作后，感到疲倦也是在所難免的。而對于中老年人來說，精力本來就不夠旺盛，所以稍微活動(dòng)一下就容易感到疲倦。

　　但是需要我們明白的是，疲倦和渾身乏力完全是兩個(gè)概念。前者只是身體上的一個(gè)正常的反應(yīng)，而后者則隱藏著巨大的健康危機(jī)。那么渾身乏力究竟意味著什么呢?

　　1、氣血虛

　　氣血雖然是中醫(yī)里的概念，但是在現(xiàn)實(shí)生活中卻有著極大的借鑒意義。氣血不足的人會(huì)表現(xiàn)出多種不良癥狀，常見的就有頭暈耳鳴、四肢無力、手足麻木、精神恍惚等。這些癥狀乍一看和過度疲倦引起的身體反應(yīng)差不多，但是在本質(zhì)上卻有所不同，如果不能及時(shí)進(jìn)行區(qū)分，那么很有可能對身體健康產(chǎn)生危害。

　　氣血虛弱的人身體的新陳代謝比較慢，而且大多會(huì)出現(xiàn)貧血的癥狀，血液中的血紅細(xì)胞能夠攜帶的氧氣含量要比正常人少上很多，這樣一來就無法滿足大腦的正常需求。所以后就容易使大腦供血不足，進(jìn)而出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、渾身乏力的癥狀。

　　氣血虛弱這個(gè)病癥在現(xiàn)在的社會(huì)中非常多見，但是因?yàn)槠浔憩F(xiàn)癥狀具有很強(qiáng)的迷惑性，所以常常被人們所忽略。若是經(jīng)常出現(xiàn)渾身乏力的癥狀，那么就需要考慮一下是不是自己的氣血需要補(bǔ)充了。

　　2、肝硬化

　　肝硬化也是一種非常具有破壞性的疾病，眾所周知肝臟是人體重要的解毒排毒器官，背負(fù)著非常重要的責(zé)任。而肝硬化患者的肝臟功能已經(jīng)嚴(yán)重受到了影響，不能完全發(fā)揮其正常的功能。

　　舉例來說，肝硬化患者往往長期食欲不振，吃的東西很少，這樣就無法滿足身體對于熱量的要求。那么肝硬化和渾身乏力之間又有著什么樣的聯(lián)系呢?

　　原來患上肝硬化后乳酸轉(zhuǎn)化為肝糖元的過程就受到了很大的阻礙，肌肉活動(dòng)后很容易積蓄下大量的乳酸，從而引起渾身乏力。另外，身體對于維生素的吸收也會(huì)受到影響，進(jìn)而出現(xiàn)營養(yǎng)性的肌肉萎縮和肌肉無力，所以肝硬化病人出現(xiàn)渾身乏力、精神不振等癥狀也就不足為奇了。

　　在出現(xiàn)這些身體上的不良癥狀后，我們首先要做的就是及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查，判斷是不是肝臟出現(xiàn)了問題。