經(jīng)常洗頭
現(xiàn)在人們的生活條件好了，也比以前要講究衛(wèi)生了，不少人每天都要洗頭洗澡，甚至有些人還一天洗兩次頭，早飯各一次。
其實(shí)經(jīng)常洗頭是一種錯(cuò)誤的行為，洗滌劑都是含化學(xué)成分的，會(huì)刺激頭皮，皮脂分泌更快，毛囊破壞更嚴(yán)重，這就難怪頭發(fā)脫落比較厲害了。
飲食不當(dāng)
隨著人們物質(zhì)水平的不斷提高，現(xiàn)在人們吃的食物比以前是豐富了不少，尤其是魚肉占的比例非常大，使得人體合成的雄性激素變多了，這樣人的皮脂腺分泌旺盛，從而抑制頭發(fā)的生長(zhǎng)。
精神壓力過大
我們可以看出目前脫發(fā)患者大多數(shù)都是一些白領(lǐng)上班族，這是因?yàn)樗麄兊木駢毫Ρ容^大，每天都在為業(yè)績(jī)忙碌著，時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)了。
頭發(fā)扎得太緊或者向后梳頭發(fā)
這個(gè)原因和女性有關(guān)系，頭發(fā)扎得太緊或者梳成馬尾辮，由于長(zhǎng)時(shí)間的拉緊頭發(fā)，會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)逐漸的脫落，尤其是在發(fā)際處。
貧血
由于生活壓力，極度減肥的人們營(yíng)養(yǎng)不均衡，導(dǎo)致缺鐵性貧血。紅細(xì)是給身體的其他細(xì)胞運(yùn)送氧氣，來(lái)維持其他細(xì)胞的正常功能，如果紅細(xì)胞缺乏，細(xì)胞功能就會(huì)紊亂，引起身體嚴(yán)重貧血，而導(dǎo)致脫發(fā)。
拔毛發(fā)癖
這是一種強(qiáng)迫性精神障礙，總是習(xí)慣性的從頭發(fā)或者身體的其他部位拔毛發(fā)。拔頭發(fā)的居多，長(zhǎng)期過度的拔頭發(fā)，給頭皮造成傷害，就會(huì)出現(xiàn)區(qū)域性脫發(fā)。
脫發(fā)與如下幾種原因有關(guān)
腎虛
腎藏五臟六腑之精華，腎虛使精血不足，精血不足導(dǎo)致頭發(fā)缺少營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，引起頭發(fā)脫落，腎藏精，其華在發(fā)，腎氣衰，發(fā)脫落。
肺損
肺主毛皮，肺敗則皮毛先絕，肺是人體主要的氧氣和廢物交換器官，肺功能強(qiáng)弱，直接影響氧氣吸入，廢物排出，以及體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，頭發(fā)是身體的末端器官，肺損則皮毛失養(yǎng)，脫發(fā)。
毒素積累
憂愁，污染，不良習(xí)慣等會(huì)使人體吸收，產(chǎn)生和積蓄大量毒素，這些毒素一方面破壞機(jī)體各器官，各系統(tǒng)，一方面影響機(jī)體各器官和和頭發(fā)對(duì)養(yǎng)分的吸收，使各類滋補(bǔ)食品及及藥物無(wú)法發(fā)揮作用，造成脫發(fā)，許多治療脫發(fā)的方法效果不佳，是由于體內(nèi)毒素未被清除之故，在此特別提出，以引起充分重視!
微量元素與頭發(fā)有密切關(guān)系
經(jīng)研究證明，銅，鈣，鎂，鋅，硒等微量元素與頭發(fā)生長(zhǎng)有密切關(guān)系，體內(nèi)這幾種微量元素缺乏，會(huì)引起脫發(fā)。
血熱
少年發(fā)早白落，是因?yàn)檠獰崽^，一般認(rèn)為血虛，血瘀，其實(shí)血過熱發(fā)反不茂，血熱生風(fēng)，風(fēng)熱隨氣上竄頭頂，毛根得不到陰血滋養(yǎng)，頭發(fā)會(huì)突然脫落。
特別是到異地工作的人，容易由此而引起脫發(fā)，其中以女性為明顯，剛到異地時(shí)，頭發(fā)又粗又黑，過不久一洗頭，一把一把地掉頭發(fā)，頭發(fā)開始明顯減少，嚴(yán)重的都不敢洗頭。在此，特別提醒外出打工的朋友，及早采取措施，脫發(fā)可以止住，并會(huì)長(zhǎng)出靚發(fā)。
結(jié)語(yǔ)：以上這些就是脫發(fā)的原因以及多種治療的方法，希望大家能夠牢記這些方法，并在日常生活中加以注意，如果你近掉發(fā)太多，那么就要引起注意了，并且采取正確的措施，及時(shí)的治療，以免脫發(fā)更加嚴(yán)重。
