九、睡前別喝牛奶
由于牛奶中含鈣較多，而結(jié)石中大部分都含有鈣鹽。結(jié)石形成的危險因素是鈣在尿中濃度短時間突然增高。
飲牛奶后2～3小時，正是鈣通過腎臟排除的高峰，如此時正處于睡眠狀態(tài)，尿液濃縮，鈣通過腎臟較多，故易形成結(jié)石。
一、膽心綜合征
膽結(jié)石導(dǎo)致膽囊病變通過內(nèi)臟交感神經(jīng)的興奮，使心臟冠狀動脈痙攣，以致冠狀動脈血量減少，從而發(fā)生心絞痛，稱之為“膽-心綜合征”。
二、急性膽囊炎
有時結(jié)石因體位的轉(zhuǎn)動或進食油膩食物，引起膽囊收縮迫使結(jié)石阻塞膽囊管，引起急性膽囊炎。
常出現(xiàn)膽絞痛，膽囊積膿，甚至壞死、穿孔、彌漫性膽汁性腹膜炎，休克而危及生命。
三、膽石性胰腺炎
流行病學(xué)調(diào)查顯示，德國、法國等西歐國家，約40%胰腺炎由膽石癥引起。
希臘、意大利等國家，這個比例上升為75%;在中國，50%-80%的胰腺炎由膽石癥引起。
膽石性胰腺炎往往是十分嚴(yán)重的出血或壞死性胰腺炎。而許多膽結(jié)石合并胰腺炎的病例常常在切除膽囊后便不再復(fù)發(fā)。這就充分說明膽石病與胰腺炎的發(fā)病的確有關(guān)系。
四、引發(fā)膽囊癌
據(jù)相關(guān)研究資料顯示，約70%-80%的膽囊癌伴有結(jié)石，并認(rèn)為膽結(jié)石是膽囊癌的一種癌前病變。
有學(xué)者指出，有膽結(jié)石的病人罹患膽囊癌的危險性是無結(jié)石者的6-15倍。
結(jié)石的大小與膽囊癌的發(fā)生率也有著密切的聯(lián)系，有40%的膽囊癌患者結(jié)石大于3厘米，12%小于1厘米，且直徑3厘米以上者發(fā)生膽囊癌的危險性要比1厘米以下的高10倍。
結(jié)石時間長短也與發(fā)生膽囊癌相關(guān)，膽結(jié)石長期存在往往會引起膽囊萎縮、鈣化，而鈣化性膽囊或瓷樣膽囊中約有20%-60%的患者發(fā)生膽囊癌。
五、阻塞性黃疸
膽結(jié)石有時可自行或藥物治療作用下進入膽總管，繼發(fā)膽總管結(jié)石癥，一旦結(jié)石嵌頓，即可出現(xiàn)膽絞痛，畏寒、發(fā)熱，全身黃染，化膿性感染休克。
結(jié)語：讀了上文相信大家對于膽結(jié)石的九大預(yù)防方法已經(jīng)有了一定的了解了，膽結(jié)石的危害是非常大的，所以生活中我們要積極進行相關(guān)的預(yù)防，對我們的身體健康才是非常有利的。
