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高血壓的預防方法 怎樣做能有效預防高血壓(2)

  高血壓的癥狀

  1、頭疼

  部位多在后腦,并伴有惡心、嘔吐等癥狀。若經(jīng)常感到頭痛,而且很劇烈,同時又惡心作嘔,就可能是向惡性高血壓轉(zhuǎn)化的信號。

部位多在后腦,并伴有惡心、嘔吐等癥狀

  2、眩暈

  女性患者出現(xiàn)較多,可能會在突然蹲下或起立時有所感覺。

  3、耳鳴

  雙耳耳鳴,持續(xù)時間較長。

  4、心悸氣短

  高血壓會導致心肌肥厚、心臟擴大、心肌梗死、心功能不全。這些都是導致心悸氣短的癥狀。

  5、失眠

  多為入睡困難、早醒、睡眠不踏實、易做噩夢、易驚醒。這與大腦皮質(zhì)功能紊亂及自主神經(jīng)功能失調(diào)有關(guān)。

  6、肢體麻木

  常見手指、腳趾麻木或皮膚如蟻行感,手指不靈活。身體其他部位也可能出現(xiàn)麻木,還可能感覺異常,甚至半身不遂。

  7、頭暈

反復出現(xiàn)瞬間眩暈,視物旋轉(zhuǎn),幾秒鐘后便恢復常態(tài)

  反復出現(xiàn)瞬間眩暈,視物旋轉(zhuǎn),幾秒鐘后便恢復常態(tài)。醫(yī)學上稱為 TIA ,也就是短暫的腦缺血發(fā)作。

  結(jié)語:通過上文的閱讀相信大家對于怎樣做能有效預防高血壓已經(jīng)有了一定的了解了,高血壓的危害是非常多的,所以生活中我們一定要積極進行相關(guān)的預防,這樣對我們的身體健康才是非常有幫助的。

保持血壓的穩(wěn)定 如何預防高血壓 高血壓的預防方法 
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