相信很多朋友對于手眼睛近視了并不陌生，在生活中肯定也會朋友一些有眼睛近視了的朋友，這個時候大家都會有點覺得不適，今天小編就給大家詳細的介紹一下眼睛近視了的治療方法和眼睛近視了能恢復的一些知識，感興趣的朋友們可以來看看哦。

　　為什么會近視

　　1、疾病

　　相當數量的患者曾患過麻疹、百日咳等傳染病，這些患者大多出現眼球膨大，而眼球處于膨大狀態(tài)時，眼球的屈光度下降，視力減弱。

　　2、噪音

　　有關專家的研究表明，當音響強度在90分貝以上時，眼底視網膜中視桿細胞區(qū)別光亮度的敏感性開始下降，識別弱光反應的時間延長，超過45分貝時，40%的人瞳孔散大，達到115分貝時，眼睛對光亮度的適應性下降20%，同時伴有色覺能力削弱。

　　3、礦物元素不足

　　醫(yī)學研究表明，鈣、鉻等礦物元素是保證青少年視力正常的一個重要條件，鈣元素在維持眼晶體正常壓力，鉻元素在保持眼睛屈光度等方面都有不可替代的作用。特別要提醒注意的是，加工過細的米、面，會喪失80%的鉻元素，故意吃一些粗糧有益于視力健康。

　　4、吃甜食太多

　　甜食為酸性食物，一方面大量消耗體內的鈣元素，另一方面升高血糖，改變晶體滲透壓，是導致近視眼形成的又一禍根，監(jiān)督孩子少吃為妙。

　　5、被動吸煙

　　專家發(fā)現，煙草中含有一種毒性較強的氰化物，它在人體內積存到一定程度，可造成中毒性弱視。而青少年的眼球正處于發(fā)育期，對煙草中的有害物更為敏感。

　　6、睡眠不足

　　10—13歲是近視眼形成的高峰期。此年齡段的孩子若睡眠不足，交感與副交感神經功能失去平衡，造成眼睫狀肌的調節(jié)功能紊亂，故保證每晚睡足9—11小時，有保護視力的作用。

　　近視防治

　　社會的預防

　　當今社會對孩子的期望太高，知識的更新又很快，所以給學生增加了許多不合理的、額外的負擔，從而導致了近視率升高，這是一個極待解決的社會問題。所以需要社會的支持，使孩子在眼睛發(fā)育過程中相對輕松一點。