3、口酸

　　形成原因

　　口酸是即使沒有食用酸味的食物，卻會出現(xiàn)酸味，胃炎、胃酸、十二指腸胃炎的人容易出現(xiàn)口酸，在中醫(yī)看來，肝熱則會口酸，脾胃氣弱，也會出現(xiàn)口酸，可見，口酸的形成，往往和肝臟、脾胃失調(diào)有關(guān)系。

　　如何保健

　　食用堿性含量較多的食物，能中和身體中的酸性物質(zhì);補(bǔ)充鋅元素對于防治口酸癥狀也很有效，能有效調(diào)節(jié)味蕾;適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素A，對于保健口腔也很有效;在吃完飯后，用茶水漱口，也能夠避免口酸的出現(xiàn)。

　　4、口淡

　　形成原因

　　口淡是指吃什么食物都會感覺到口中沒有味道，在中醫(yī)看來，口淡往往是因?yàn)槠⑻搶?dǎo)致，脾胃失常會導(dǎo)致脾胃氣虛、陽虛，或者是因?yàn)槠⒛I陽虛導(dǎo)致胃納不佳;一些腸炎、痢疾患者也會出現(xiàn)口淡的情況，往往是腸胃濕濁。

　　如何保健

　　口淡無味的人可以適當(dāng)?shù)某砸恍┨}卜、生姜、赤小豆、山藥等，這些食物可以健脾利濕;對于甜膩、油膩、生冷的食物要少吃，以免造成濕氣過重。

　　5、口辣

　　形成原因

　　即使沒有吃辛辣食物，但是口中卻會出現(xiàn)辛辣的味道，就像是吃了辣椒一樣，造成口辣出現(xiàn)往往是肺熱、胃熱導(dǎo)致的;正常人的舌頭溫度在33℃—35℃，口辣的人口腔溫度可以達(dá)到36℃以上，對于舌頭粘膜有很強(qiáng)的刺激。

　　如何保健

　　在生活中，口辣患者不宜食用辛辣食物，同時，對于油膩重的食物也不要多吃，在治療期間，要杜絕飲用酒水。

　　6、口香

　　形成原因

　　口中出現(xiàn)臭味會讓自己尷尬不已，口中要是出現(xiàn)香味，同樣需要多加注意，口香可不是好信號，出現(xiàn)口香，要小心糖尿病?？谙阃鶗硐拾Y，會造成血糖升高、尿糖增加等。時間長，還有可能會出現(xiàn)陰津虧耗、燥熱偏盛的情況出現(xiàn)。

　　如何保健

　　出現(xiàn)口香癥狀不宜暴飲暴食、生活要有規(guī)律，不要過多的食用含有葡萄糖、蔗糖的食物;可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素B1、維生素B6，對于調(diào)節(jié)保健身體有幫助。

　　以上就是在生活中口腔容易出現(xiàn)異味的簡單描述，這些異味需要大家注意，針對不同的異味進(jìn)行保健，從而獲得健康的身體。

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