皮膚過(guò)敏是很多人都有的癥狀，當(dāng)人們接觸到某些過(guò)敏原的時(shí)候，身體就會(huì)做出反應(yīng)。那么皮膚容易過(guò)敏怎么辦才好呢?首先我們要了解誒一下過(guò)敏的原因，對(duì)癥下藥，同時(shí)也為大家介紹一下如何預(yù)防過(guò)敏，從根本上杜絕過(guò)敏原，避免過(guò)敏。

　　首先我們來(lái)了解一下過(guò)敏的原因，因?yàn)橹挥兄懒诉^(guò)敏的原因，我們才好采取對(duì)應(yīng)的措施，才能更好的治療。

　　過(guò)敏的原因

　　皮膚過(guò)敏的發(fā)病原因包括內(nèi)在因素、外在因素兩大方面

　　外因

　　包括飲食、吸入物、氣候、接觸過(guò)敏物因素等。其中海鮮、蛋白質(zhì)，辛辣食品、酒、吸入花粉、塵螨、寒冷天氣、接觸化學(xué)物品、肥皂、洗滌劑等是皮膚過(guò)敏常見的誘因。

　　內(nèi)因

　　過(guò)敏的內(nèi)因其實(shí)就是我們機(jī)體免疫能力。

　　過(guò)敏物質(zhì)與支氣管粘膜，鼻粘膜，皮膚血管相結(jié)合，產(chǎn)生噴嚏流涕的過(guò)敏性鼻炎，喘憋不止的過(guò)敏性哮喘，瘙癢皮癥的過(guò)敏性皮炎等。在過(guò)敏反應(yīng)的發(fā)生過(guò)程中，過(guò)敏介質(zhì)起著直接的作用，過(guò)敏原是過(guò)敏病癥發(fā)生的外因，而機(jī)體免疫能力低下，大量自由基對(duì)肥大細(xì)胞和嗜堿粒細(xì)胞的氧化破壞是過(guò)敏發(fā)生的內(nèi)因。

　　此外，根據(jù)中醫(yī)理論和新的研究成果表明，過(guò)敏主要是風(fēng)、濕、熱邪蘊(yùn)于血液和肌膚所致，或因血熱又感外風(fēng)而發(fā)病。即與人體中的血液中含有一定的毒素有相當(dāng)關(guān)系。

　　常見癥狀

　　1、無(wú)菌狀況下的皮膚發(fā)紅、發(fā)癢、紅腫，多見于先天性皮膚脆弱者。

　　2、每逢季節(jié)變化則易產(chǎn)生濕疹，抗紫外線弱，對(duì)合成纖維織物、過(guò)濃香水、水質(zhì)的變化等都會(huì)產(chǎn)生皮膚過(guò)敏。誘發(fā)皮膚過(guò)敏的原因大致在于食用海產(chǎn)類食物、使用或接觸含金屬的物質(zhì)，呼吸含有植物花粉的空氣以及對(duì)物或昆蟲的反應(yīng)等。

　　3、種種原因?qū)е旅?xì)血管無(wú)充血，引起血液循環(huán)障礙，從而導(dǎo)致皮膚過(guò)敏。

　　4、某些化妝品的皮膚過(guò)敏，無(wú)論如何高級(jí)的化妝品、保養(yǎng)品，都不外乎是由著色劑、油脂香料、酒精等材料混合而成，各種珍珠霜、人參霜及各類藥物香粉，也都是在著色劑、油脂香料、酒精的基礎(chǔ)上添加各種藥物成分而已。研究顯示，彩妝品或保養(yǎng)品的基本組成和香味物質(zhì)都有可能導(dǎo)致皮膚敏感的不適現(xiàn)象。

　　皮膚過(guò)敏瘙癢怎么辦?

　　1.生活規(guī)律，早睡早起，適當(dāng)?shù)腻憻?，及時(shí)增減衣服，避免冷熱刺激。

　　2.避開過(guò)敏區(qū)，盡量不要讓嬌弱的皮膚長(zhǎng)期暴露在極冷或極熱的環(huán)境中。

　　3.多補(bǔ)充膠原蛋白。膠原蛋白可以幫助肌膚迅速修復(fù)受傷的組織，促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝，增加皮膚抵抗力。除了吃富含膠原蛋白的食物，可以口服膠原蛋白。